Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de feluri principale, așa că încercați pastele grecești cu creveți, Feta, roșii și măsline. Această rețetă face 6 porții cu 505 calorii, 29G de proteine, și 12g de grăsime fiecare. Pentru $2.9 pe portie, această rețetă acoperă 21% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Doar câțiva oameni au făcut această rețetă, iar 1 ar spune că a lovit locul. Această rețetă este tipică bucătăriei mediteraneene. Mergeți la magazin și ridicați ouzo, roșii Rome, ceapă și alte câteva lucruri pentru a le face astăzi. Pentru a folosi sarea kosher, puteți urma acest fel principal cu Tort Cu Firimituri Cu Conținut Scăzut De Grăsimi (Kosher-Lactate) ca desert. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 30 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 60%. Acest scor este bun. Încercați Pui grecesc cu măsline, Fetan și roșii, Salată Grecească Cu Roșii Uscate, Fetan Și Măsline, și Paste cu roșii Cherry, măsline și Feta pentru rețete similare.
Instrucțiuni
1
Aduceți la fierbere o oală mare cu apă puternic sărată.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Parmezan Proaspăt Ras, Plus Coajă (opțional)
Echipamente pe care le vei folosi
Grăsime De Porc înapoi
2
Adăugați pastele și gătiți conform instrucțiunilor pachetului.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Sugestie De Servire: Serviți Peste Paste Fierte
3
Se scurge, se întoarce în oală și se lasă deoparte. Între timp, pregătiți sosul și creveții.
Ingrediente de care veți avea nevoie
2 Lingurițe De Pastă Thailandeză De Chili Roșu
Măruntaie și Os De Gât De Curcan
Echipamente pe care le vei folosi
Grăsime De Porc înapoi
4
Încălziți uleiul într-o tigaie mare la foc mediu până la sclipire.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire
Echipamente pe care le vei folosi
Creveți Sotați, Decojiți
5
Se adaugă ceapa, se condimentează cu sare și se gătește, amestecând ocazional, până se înmoaie, aproximativ 6 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire
(fie Fie Obișnuit)
6
Adăugați fulgii de usturoi și ardei roșu, amestecați pentru a combina și gătiți până la parfum, aproximativ 1 minut.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ceapă Spaniolă, Tăiată Cubulețe De 1 Inch
1 Linguriță De Boia Iute, Afumată Dacă Este Posibil
7
Adăugați creveții, creșteți focul la mediu ridicat și amestecați pentru a combina. Bateți creveții într-un strat uniform și gătiți, amestecând ocazional, până când sunt aproape fierți și încep să devină roz, aproximativ 2 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
2 Lingurițe De Pastă Thailandeză De Chili Roșu
8
Scoateți tigaia de pe foc, adăugați cu grijă ouzo-ul și reveniți la foc mediu-mare. Gatiti pana cand mirosul de alcool s-a fiert si lichidul s-a evaporat aproape complet, aproximativ 1 minut.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Alcool
Ouzo
Echipamente pe care le vei folosi
Creveți Sotați, Decojiți
9
Adăugați roșiile și amestecați pentru a combina. Gatiti, amestecand ocazional, pana cand rosiile se incalzesc si lichidul fierbe in jurul marginilor, aproximativ 1 minut.
Ingrediente de care veți avea nevoie
2 Cepe Galbene, Curățate și Tocate
10
Transferați amestecul de creveți în oală cu pastele rezervate și adăugați feta și măslinele. Se amestecă pentru a combina, gusta și condimenta cu sare după cum este necesar.