Paste de pui de 15 minute

Paste de pui de 15 minute
Pastele de pui de 15 minute durează aproximativ 15 minute de la început până la sfârșit. Această rețetă servește 4 și costă 1,42 USD pe porție. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără lactate are 521 calorii, 33g de proteine, și 11g de grăsime pe porție. Mergeți la magazin și ridicați căței de usturoi, suc de portocale, muștar integral și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. 210 persoane au făcut această rețetă și ar face-o din nou. Funcționează bine ca un fel principal destul de ieftin. Acesta este adus la tine de BBC Good Food. Cu o lingură scor de 98%, acest fel de mâncare este remarcabil. Dacă vă place această rețetă, s-ar putea să vă placă și rețete precum Paste Caprese De Pui De 30 De Minute, Paste de pui și tarhon de 30 de minute, și PASTE PESTO DE LĂMÂIE DE 30 DE MINUTE CU PUI.

Instrucțiuni

1
Gatiti pastele in multa apa sarata clocotita conform instructiunilor pachetului. Cu trei minute înainte ca pastele să fie fierte, aruncați broccoli în apa pentru paste și continuați să fierbeți.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Păstârnac, Curățat De Coajă și Tăiat în Bucăți De 1,2 CmPăstârnac, Curățat De Coajă și Tăiat în Bucăți De 1,2 Cm
1 Conservă (400 G) De Supă De Pui1 Conservă (400 G) De Supă De Pui
Rețetă De PizzocheriRețetă De Pizzocheri
2
În timp ce pastele se gătesc, încălziți ușor uleiul într-o tigaie mare sau wok. Sfat în pui și prăjiți, amestecând ocazional, până când bucățile de pui sunt fierte și aurii, aproximativ 8-10 minute, adăugând usturoiul în ultimele 2 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Coji De CannelloniCoji De Cannelloni
1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți
Crumble De Carne Vegetariană CongelatăCrumble De Carne Vegetariană Congelată
Rețetă De PizzocheriRețetă De Pizzocheri
1 1/2 Kilograme De Brânză Tallegio, Tocată1 1/2 Kilograme De Brânză Tallegio, Tocată
Echipamente pe care le vei folosi
1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă
Pachete De 5 Până La 8,8 Uncii De 90 De Secunde, Orez Integral Din Cereale Gata Pentru Cuptorul Cu Microunde Sau 4 Căni De Orez Brun GătitPachete De 5 Până La 8,8 Uncii De 90 De Secunde, Orez Integral Din Cereale Gata Pentru Cuptorul Cu Microunde Sau 4 Căni De Orez Brun Gătit
3
Se amestecă muștarul cu sucul de portocale într-un castron mic.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Cotlete De Porc, Deschise în Fluture și Pisate SubțireCotlete De Porc, Deschise în Fluture și Pisate Subțire
8 Felii Subțiri De șuncă Virginia Sau Prosciutto8 Felii Subțiri De șuncă Virginia Sau Prosciutto
Echipamente pe care le vei folosi
Cireșe Confiate SuplimentareCireșe Confiate Suplimentare
4
Se toarnă amestecul peste pui și se fierbe ușor timp de un minut sau două.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți
5
Scurgeți pastele și broccoli, rezervând 3 linguri de apă pentru paste. Aruncați pastele și broccoli cu puiul, amestecați apa pentru paste și migdalele, condimentați bine și serviți.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Păstârnac, Curățat De Coajă și Tăiat în Bucăți De 1,2 CmPăstârnac, Curățat De Coajă și Tăiat în Bucăți De 1,2 Cm
1 Conservă (400 G) De Supă De Pui1 Conservă (400 G) De Supă De Pui
2 Pachete (56 G Fiecare) De Migdale Măcinate2 Pachete (56 G Fiecare) De Migdale Măcinate
1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți
Rețetă De PizzocheriRețetă De Pizzocheri
DificultateNormal
Gata În15 m.
Porții4
Scor De Sănătate45
Revista