Paste De Pui Bechamel

Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de feluri principale, așa că încercați bechamel Chicken Pastan. O porție din acest fel de mâncare conține în jur 25g de proteine, 22g de grăsime, și un total de 529 calorii. Această rețetă servește 8. Pentru $1.31 pe portie, această rețetă acoperă 22% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Un amestec de buruieni de mărar, paste penne, piper și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de aromată. Pentru a folosi făina, puteți urma acest fel principal cu Tartă de mere cu sos de Caramel ca desert. Această rețetă este plăcută de 38 de mâncăruri și bucătari. De la preparare la farfurie, această rețetă durează 1 oră și 10 minute. Este adus la tine de Toțiretete. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 69%. Acest scor este destul de bun. Rețete similare includ Supă de pui și paste cu sos B. C. C. Chamel, Spanac la cuptor și paste bechamel de pui, și Puke de pui {pui & orez cu B X-Chamel}.

Instrucțiuni

Aduceți la fiert o oală mare cu apă ușor sărată, gătiți pastele penne 10 până la 12 minute, până la al dente și scurgeți.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Penne

1 Cană De Orz Alb Perlat

Echipamente pe care le vei folosi

Mazăre Congelată GOYA®, Decongelată

Preîncălziți cuptorul la 350 grade F (175 grade C).

Echipamente pe care le vei folosi

Zahăr Galben și Stropi Asortați

Încălziți uleiul într-o tigaie la foc mediu și sotati ceapa, ardeiul gras verde și usturoiul până se înmoaie. Se amestecă puiul și se gătește până aproape gata.

Ingrediente de care veți avea nevoie

3/4 Cană De Brânză Pepper Jack Rasă, împărțită

1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți

Usturoi Goya®

1-1/2 Lingurițe De Usturoi Tocat GOYA® Sau 3 Căței De Usturoi Proaspeți, Tocați Mărunt

Subţire-

Echipamente pe care le vei folosi

Roșii Feliate, Opțional

Se amestecă mazărea, cilantro, mărarul, pasta de roșii și suficientă apă pentru a face un sos gros. Continuați să gătiți și amestecați până când puiul nu mai este roz și sucurile se limpezesc și toate ingredientele sunt încălzite. Condimentează cu sare și piper după gust.

Ingrediente de care veți avea nevoie

4 Felii De Brânză Muenster, Tăiate în Jumătate

Pâine Pita, încălzită Conform Instrucțiunilor De Pe Ambalaj, Pentru Servire

3 Linguri De Ulei Vegetal

1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți

Sticlă De Sos Dulce-acrișor, împărțit

1 Cană De Orz Alb Perlat

Crengute De Marar Proaspat Culese

3 Borcane (4 Uncii Fiecare) Pimiento Cubulete, Scurse

Pentru a pregăti sosul bechamel, topiți untul într-o cratiță la foc mediu. Se dizolvă cubul de bulion de pui în untul topit. Amestecând constant, amestecați făina până se omogenizează.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Cub De Bouillon De Pui

Colorant Alimentar și Zahăr Colorat, Opțional

1 Pungă Mare De Chipsuri Tortilla Cu Aromă De Lime

Sticlă De Sos Dulce-acrișor, împărțit

Echipamente pe care le vei folosi

Orz Alb Perlat

Se amestecă laptele, se condimentează cu piper și se continuă să se gătească și se amestecă până când sosul este suficient de gros pentru a acoperi spatele unei linguri.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Napi, Curățați și Feliați Cu Grosimea De 1/8 Inch