Paste de ardei dulci cu Kale

Paste de ardei dulci cu Kale
Nevoie de un felul principal vegetarian? Pastele cu ardei dulci cu Kale ar putea fi o rețetă excelentă de încercat. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 17g de proteine, 17g de grăsime, și un total de 422 calorii. Această rețetă servește 4. Pentru $ 2.01 pe portie, această rețetă acoperă 28% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă este plăcută de 163 de gurmanzi și bucătari. Mergeți la magazin și ridicați ardei gras, ulei de măsline, kale și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Este adus la tine de Toțiretete. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 96%. Acest scor este mare. Încercați O Aruncare De Paste Kale, Trei-Piper Paste Arunca, și Ardei Gras-Feta Paste Aruncă pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Aduceți la fiert o oală mare cu apă ușor sărată.
Ingrediente de care veți avea nevoie
ApăApă
Echipamente pe care le vei folosi
6 Uncii Friptură De Vită Feliată, Tăiată în Fâșii6 Uncii Friptură De Vită Feliată, Tăiată în Fâșii
2
Adăugați pastele și gătiți timp de 8 până la 10 minute sau până la dente; se scurge.
Ingrediente de care veți avea nevoie
PastePaste
3
Încălziți uleiul într-o tigaie la foc mediu. Se amestecă ardeiul roșu, ardeiul galben, varza și usturoiul. Condimentează cu busuioc, piper cayenne, sare și piper negru. Gatiti pana cand legumele sunt fragede.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Sare și PiperSare și Piper
Ardei IuteArdei Iute
Ardei GalbenArdei Galben
Ardei RoșuArdei Roșu
LegumeLegume
UsturoiUsturoi
BusuiocBusuioc
KaleKale
Ulei De GătitUlei De Gătit
Echipamente pe care le vei folosi
TigaieTigaie
4
Într-un castron mare, aruncați pastele fierte cu amestec de tigaie.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Paste FiertePaste Fierte
Echipamente pe care le vei folosi
TigaieTigaie
BolBol
5
Se presară cu brânză feta pentru a servi.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Brânză FetaBrânză Feta
DificultateGreu
Gata În45 m.
Porții4
Scor De Sănătate48
Revista