Paste de ardei dulci cu Kale
Nevoie de un felul principal vegetarian? Pastele cu ardei dulci cu Kale ar putea fi o rețetă excelentă de încercat. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 17g de proteine, 17g de grăsime, și un total de 422 calorii. Această rețetă servește 4. Pentru $ 2.01 pe portie, această rețetă acoperă 28% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă este plăcută de 163 de gurmanzi și bucătari. Mergeți la magazin și ridicați ardei gras, ulei de măsline, kale și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Este adus la tine de Toțiretete. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 96%. Acest scor este mare. Încercați O Aruncare De Paste Kale, Trei-Piper Paste Arunca, și Ardei Gras-Feta Paste Aruncă pentru rețete similare.
Instrucțiuni
Aduceți la fiert o oală mare cu apă ușor sărată.
Adăugați pastele și gătiți timp de 8 până la 10 minute sau până la dente; se scurge.
Încălziți uleiul într-o tigaie la foc mediu. Se amestecă ardeiul roșu, ardeiul galben, varza și usturoiul. Condimentează cu busuioc, piper cayenne, sare și piper negru. Gatiti pana cand legumele sunt fragede.
Într-un castron mare, aruncați pastele fierte cu amestec de tigaie.
Se presară cu brânză feta pentru a servi.