Paste Cu Fructe De Mare

Name: Paste Cu Fructe De Mare
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 12
Cuisine: Global
Ingredients: 12 frunze întregi de busuioc rupte; 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm Unt; 12 creveți și cu vene Bulion De Pui, Dacă Este Necesar Pentru Stropirea În Puțin Lichid; 0 Bucăți de caramele Heath Bar Ardei Roșu Zdrobit; 177 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil Vin Alb Sec; 5 cuișoare Usturoi; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil Smântână Grea, Încălzită; 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm Ulei De Măsline; 340 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. greutate paste (am folosit Fusilli Bucati, dar orice fel va face!); 12 creveți și cu vene Sare și piper, după gust; 454 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. Scallops; 454 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. Creveți

Pastele cu fructe de mare ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Pentru $1.73 pe portie, această rețetă acoperă 10% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă face 12 porții cu 238 calorii, 16g de proteine, și 7g de grăsime fiecare. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. Mergeți la magazin și ridicați frunze de busuioc rupte, unt, ulei de măsline și alte câteva lucruri pentru a le face astăzi. Pentru a consuma crema grea, puteți urma acest fel principal cu Viscole de casă cu ouă de unt de arahide ale lui Reese ca desert. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 35 minute. Cu o lingură scor de 30%, acest fel de mâncare nu este atât de grozav. Rețete similare sunt Paste Cu Fructe De Mare, Pastan și fructe de mare, și Paste Cu Fructe De Mare.

Instrucțiuni

Preîncălziți cuptorul la 350 de grade. Gatiti pastele pentru putin peste jumatate din timpul de gatire (ar trebui sa fie inca putin ferm.)

Ingrediente de care veți avea nevoie

Sugestie De Servire: Serviți Peste Paste Fierte

Echipamente pe care le vei folosi

2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®

Încălziți 1 lingură de ulei de măsline și 1 lingură de unt într-o tigaie grea la foc mediu-mare. Rumeniți scoicile doar până când capătă o culoare excelentă la exterior, aproximativ 45 de secunde până la un minut pe fiecare parte.

Ingrediente de care veți avea nevoie

3 Linguri De Parmezan Proaspăt Ras, Plus Coaja (opțional)

1 Dovlecel Mic, Nedecojit și Tocat

2 Căni De Nuci Pecan Tocate, Opțional

Echipamente pe care le vei folosi

Creveți Sotați, Decojiți

Se scoate pe o farfurie și se lasă deoparte.

Adăugați încă o lingură de ulei de măsline și unt în tigaie. Când este fierbinte, aruncați creveți și rumeniți-i și ei. (Nu gătiți complet scoici sau creveți.)

Ingrediente de care veți avea nevoie

3 Linguri De Parmezan Proaspăt Ras, Plus Coaja (opțional)

1 Dovlecel Mic, Nedecojit și Tocat

2 Căni De Nuci Pecan Tocate, Opțional

2 Lingurițe De Pastă Thailandeză De Chili Roșu

Echipamente pe care le vei folosi

Creveți Sotați, Decojiți

Se scoate pe o farfurie și se lasă deoparte.

Adăugați un mic strop de ulei în tigaie. Gatiti usturoiul timp de 30 de secunde, apoi turnati vinul.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Linguriță De Boia Iute, Afumată Dacă Este Posibil

(se Poate înlocui Supa De Pui Sau De Legume)

Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire

Echipamente pe care le vei folosi

Creveți Sotați, Decojiți

Lăsați-l să se baloneze și reduceți timp de un minut sau două, apoi turnați roșiile (inclusiv sucul.)

Ingrediente de care veți avea nevoie

2 Cepe Galbene, Curățate și Tocate

1 Lingură Zahăr Roșu Grosier

Adăugați sare, piper și fulgi de ardei roșu, apoi gătiți sosul la foc mediu-mare timp de 10-15 minute. Rupeți două foi mari de folie de aluminiu rezistentă. Suprapuneți-le pe un platou rezistent la cuptor (faceți suprapunerea de aproximativ 6 inci sau cam așa ceva) cu o anumită adâncime sau într-o foaie de copt. Folosiți-vă mâinile pentru a apăsa folia plat pe platou.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ceapă Spaniolă, Tăiată Cubulețe De 1 Inch

1 Mușchi Sau Spată De Porc Dezosată, Cu O Crestătură Adâncă în Partea De Sus (aproximativ 2,3 Kg)

Măruntaie și Os De Gât De Curcan

Pâine De O Zi Tăiată Cuburi (cuburi De 1,2 Cm), Fără Crustă

Echipamente pe care le vei folosi

Creveți Sotați

Se toarnă pastele pe platou, apoi se toarnă tot sosul peste paste (suc și tot). Apoi, turnați fructele de mare, asigurându-vă că adăugați toate sucurile care ar fi putut picura pe farfurie. Adunați cele două capete ale foliei și rotiți-le în jos, astfel încât să fie bine sigilate-- - faceți același lucru cu laturile mai scurte.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Dovlecel, Nedecojit și Tocat

1 Lingură Zahăr Roșu Grosier

Sugestie De Servire: Serviți Peste Paste Fierte

Măruntaie și Os De Gât De Curcan

Discuri De Acoperire Cu Bomboane Roșii și/sau Verzi, Opționale

Echipamente pe care le vei folosi

Creveți Sotați

Așezați platoul în cuptor și coaceți timp de 15 minute, până când fructele de mare sunt complet gătite și aromele au avut toate șansa de a se întâlni și de a se îndrăgosti. Pentru a servi, deschideți folia și stropiți puțină cremă caldă peste tot. Aruncați busuioc la sfârșit și serviți.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Dovlecel, Nedecojit și Tocat

1 Ceapa Rosie, Cubulete Mici