Parmezan De Vinete La Grătar

Name: Parmezan De Vinete La Grătar
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Mediterana, Italiană, european
Ingredients: 2 vinete (1 lb. fiecare); 1 2 lingurițe de pudră de usturoi amestec de ierburi italiene uscate sau oregano uscat; 283 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. brânză mozzarella; 79 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil 3 linguri de parmezan proaspăt ras, plus coaja (opțional); 79 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil parmezan ras; 3 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm pătrunjel tocat; 737 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. borcan (despre marinara sau sos de paste; 4 creveți și cu vene Sare și piper

Parmezanul de vinete la grătar necesită în jur 45 minute de la început până la sfârșit. Această rețetă face 4 porții cu 510 calorii, 24g de proteine, și 37g de grăsime fiecare. Pentru $3.14 pe portie, această rețetă acoperă 27% necesarul zilnic de vitamine și minerale. 1 persoană a încercat și i-a plăcut această rețetă. Această rețetă este tipică bucătăriei mediteraneene. Funcționează bine ca un fel principal destul de scump pentru Al Patrulea Iulie. Este adus la tine de retetele mele. Mergeți la magazin și ridicați sare și piper, ulei de măsline, brânză mozzarella și alte câteva lucruri pentru a o face astăzi. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten, primal și prietenos cu fodmap dieta. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 71%. Acest scor este destul de bun. Rețete similare includ Parmezan De Vinete La Grătar, Parmezan De Vinete La Grătar, și Parmezan De Vinete La Grătar.

Instrucțiuni

Clătiți vinetele, tăiați fiecare transversal în runde de 3/4 inci și aruncați tulpinile și capetele netede.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Orzo Sau Paste în Formă De Orez

Așezați felii una lângă alta pe o tavă mare sau 2 sau 3 foi de copt, aproximativ 12 pe 15 inci.

Echipamente pe care le vei folosi

Creveți Sotați

Într-un castron mic, amestecați uleiul și amestecul de plante italiene.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Lingurita Branza Romano Maruntita

Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire

Echipamente pe care le vei folosi

2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat

Periați părțile tăiate de vinete cu amestec de ulei.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Orzo Sau Paste în Formă De Orez

Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire

Tăiați brânza mozzarella în felii subțiri, făcând 1 bucată pentru fiecare rundă de vinete.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Linguriță Cu Vârf Pătrunjel Proaspăt Cu Frunze Plate Tocat

Orzo Sau Paste în Formă De Orez

Într-o tigaie de 1 1/2 până la 2 litri la foc mediu, amestecați sosul marinara ocazional până se încălzește.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Buștean (4 Uncii) Brânză De Capră

Echipamente pe care le vei folosi

Creveți Sotați, Decojiți

Puneți rondele de vinete pe un grătar peste un pat solid de cărbuni la foc mediu sau la foc mediu-mare pe un grătar cu gaz (puteți ține mâna la nivelul grătarului doar 3 până la 4 secunde). Închideți capacul grătarului cu gaz. Gatiti pana cand vinetele sunt foarte moi cand sunt presate, cremoase in interior (taiate pentru a testa) si rumenite, 6 pana la 8 minute; întoarceți o dată. Setați sosul marinara pe zona rece a grătarului pentru a vă încălzi.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Buștean (4 Uncii) Brânză De Capră

Orzo Sau Paste în Formă De Orez

Echipamente pe care le vei folosi

Fulgi De Legume