Parmezan De Dovleac
Butternut Squash parmezan ar putea fi doar garnitura pe care o căutați. Pentru 50 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 12% necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție din acest fel de mâncare conține în jur 3G de proteine, 4G de grăsime, și un total de 110 calorii. Această rețetă servește 6. 5 persoane au făcut această rețetă și ar face-o din nou. Dacă aveți la îndemână dovlecei, piper, ulei de măsline și alte câteva ingrediente, îl puteți face. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 55 minute. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten și primar dieta. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 91%. Acest scor este uimitor. Încercați Parmezan De Dovleac, Butternut Squash Și Parmezan Dip, și Cartofi Prăjiți Cu Parmezan pentru rețete similare.
Instrucțiuni
2
Aruncați dovleceii cu 2 lingurițe. ulei pe foaia de copt cu ramă; se întinde pentru a forma un strat uniform pe foaia de copt.
Ingrediente de care veți avea nevoie![Pâine Cu Nuci și Stafide]()
Pâine Cu Nuci și Stafide![Cuțit De Toaletă]()
Cuțit De Toaletă![Subţire-]()
Subţire-
Pâine Cu Nuci și Stafide
Cuțit De Toaletă
Subţire-Echipamente pe care le vei folosi![Inele De Ardei Iute, Felii De Ardei Banana, Pentru Garnitura Sandvișului]()
Inele De Ardei Iute, Felii De Ardei Banana, Pentru Garnitura Sandvișului
Inele De Ardei Iute, Felii De Ardei Banana, Pentru Garnitura Sandvișului4
Adăugați ceapa, piperul și uleiul rămas; aruncați pentru a acoperi.
Ingrediente de care veți avea nevoie![1-1/2 Lingurițe De Usturoi Tocat GOYA® Sau 3 Căței De Usturoi Proaspeți, Tocați Mărunt]()
1-1/2 Lingurițe De Usturoi Tocat GOYA® Sau 3 Căței De Usturoi Proaspeți, Tocați Mărunt![Napi, Curățați și Feliați Cu Grosimea De 1/8 Inch]()
Napi, Curățați și Feliați Cu Grosimea De 1/8 Inch![Subţire-]()
Subţire-
1-1/2 Lingurițe De Usturoi Tocat GOYA® Sau 3 Căței De Usturoi Proaspeți, Tocați Mărunt
Napi, Curățați și Feliați Cu Grosimea De 1/8 InchSubţire-5
Răspândiți pentru a forma un strat uniform.
Ingrediente de care veți avea nevoie![Pâine Cu Nuci și Stafide]()
Pâine Cu Nuci și Stafide
Pâine Cu Nuci și Stafide6
Coaceți 20 min. sau până când legumele sunt fragede.
Ingrediente de care veți avea nevoie![Tortilla Galbenă De Porumb (15 Cm), încălzită]()
Tortilla Galbenă De Porumb (15 Cm), încălzită
Tortilla Galbenă De Porumb (15 Cm), încălzităEchipamente pe care le vei folosi![Zahăr Galben și Stropi Asortați]()
Zahăr Galben și Stropi Asortați
Zahăr Galben și Stropi Asortați7
Stropiți cu bulion; se amestecă ușor.
Ingrediente de care veți avea nevoie![Sazon Goya Cu Coriandru și Annatto]()
Sazon Goya Cu Coriandru și Annatto
Sazon Goya Cu Coriandru și Annatto
Tăiat în Cuburi De 2,5 Cm
Budincă De Lămâie (câștigătoare Fiecare)Echipamente
Ingrediente
1![dovleac de nucă (2 lb ./ 900 g), decojite, însămânțate și tăiate în bucăți de 1 inch]()
dovleac de nucă (2 lb ./ 900 g), decojite, însămânțate și tăiate în bucăți de 1 inch1181 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil![25% - mai puțin-bulion de pui de sodiu]()
25% - mai puțin-bulion de pui de sodiu4cp. legume (de exemplu, spanac)![ulei de măsline, divizat]()
ulei de măsline, divizat1![ceapa, tăiată în bucăți de 1 inch]()
ceapa, tăiată în bucăți de 1 inch591 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil![Kraft 100% parmezan brânză rasă ușoară, împărțită]()
Kraft 100% parmezan brânză rasă ușoară, împărțită0cp. legume (de exemplu, spanac)![napi, curățați și feliați cu grosimea de 1/8 inch]()
napi, curățați și feliați cu grosimea de 1/8 inch
dovleac de nucă (2 lb ./ 900 g), decojite, însămânțate și tăiate în bucăți de 1 inch1181 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil
25% - mai puțin-bulion de pui de sodiu4cp. legume (de exemplu, spanac)
ulei de măsline, divizat1
ceapa, tăiată în bucăți de 1 inch591 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil
Kraft 100% parmezan brânză rasă ușoară, împărțită0cp. legume (de exemplu, spanac)
napi, curățați și feliați cu grosimea de 1/8 inchDificultateGreu
Gata În55 m.
Porții6
Scor De Sănătate52
Rețete înrudite
Plăcintă cu zăbrele și cireșe și mere
Fasole verde cu usturoi
Curcan cu umplutură de șuncă țărănească
Rulouri de tuile cu dungi
Revista
Bucătarul tău interior cu cele mai bune 3 rețete ale lui Taylor Swift de la iubitul ei Hangout din New York
20 de rețete delicioase pe care trebuie să le încercați astăzi!
Stăpânește arta de a face clătite perfecte cu această rețetă nemaipomenită
Știința din spatele vinului roșu: beneficiile sale surprinzătoare pentru sănătate și riscurile potențiale
12 cocktail-uri de vin pentru o întorsătură sofisticată
Sorbiți, învârtiți și sărbătoriți: toast pentru Ziua Națională a Vinului pe 25 mai
Ziua Națională a Vinului Băuturii pe 18 februarie
Sărbătorim Ziua Sufleului cu delicii delicioase
Răsfățați-vă cu aroma încântătoare a supei de stridii în ziua sa specială!
Sărbătorim Ziua Mondială a Nutella
Cum să gătești varza de Bruxelles pe aragaz?
Cum să curățați un dovleac ca un profesionist
Cum să curățați un dovleac pentru gătit
5 rețete ușoare de cină pentru începători
10 cele mai bune idei de mâncare galbenă
10 deserturi ușoare pentru distracție fără efort
11 rețete de somon pentru a se topi în gură
12 idei de alimente verzi
13 rețete seducătoare de ciocolată pe care trebuie să le încercați acum
21 de rețete de întâlnire de noapte de făcut împreună
Bucătarul tău interior cu cele mai bune 3 rețete ale lui Taylor Swift de la iubitul ei Hangout din New York
12 cocktail-uri de vin pentru o întorsătură sofisticată
Sărbătorim Ziua Sufleului cu delicii delicioase
Răsfățați-vă cu aroma încântătoare a supei de stridii în ziua sa specială!
Aceste super rețete pentru petrecerea ta de fotbal!
Secretele din spatele a 3 rețete clasice de mâncare confortabilă
10 rețete de încălzire pentru a învinge zilele reci
O colecție de 15 rețete de supă cu tăiței pentru a-ți încălzi sufletul
Tradițiile bogate și aromate ale mâncării negre din serialul Netflix „High on the Hog”
