Pan ars Bronzino cu ciuperci Pan Jus

Pan ars Bronzino cu ciuperci Pan Jus
Pan ars Bronzino cu ciuperci Pan Jus ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Pentru $ 6.25 pe portie, această rețetă acoperă 16% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție din acest fel de mâncare conține în jur 39G de proteine, 25g de grăsime, și un total de 911 calorii. Această rețetă servește 6. Un amestec de sare de mare, ulei de struguri, vin și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de aromată. Pentru a utiliza până sare de mare ar putea urma acest curs principal cu Zmeură De Sare De Mare De Zmeură ca desert. Nu mulți oameni au făcut această rețetă, iar 1 ar spune că a lovit locul. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 35 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 37%. Acest scor nu este atât de excelent. Încercați Vinete prăjite în tigaie cu sos de zară, Fripturi de ton în tigaie cu sos de spanac de roșii, și Pește alb tăiat în tigaie cu midii, lăstari de varză și smântână pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Încălziți o tigaie la foc mediu-mare.
Echipamente pe care le vei folosi
Creveți Sotați, DecojițiCreveți Sotați, Decojiți
2
Adăugați 1 lingură de ulei și încălziți la marginea fumatului. Apoi, amestecați sarea și piperul uniform în făină și acoperiți ambele părți ale fiecărui file de pește. Apoi adăugați în tigaie, gătind până se rumenesc, 2 până la 3 minute. Întoarceți și repetați pe a doua parte până se rumenesc, 2 până la 3 minute. Repetați cu fiecare file, ținând fileurile fierte calde, acoperite cu folie pe o farfurie, până la servire.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Pepperoncini, Pentru GarniturăPepperoncini, Pentru Garnitură
Bomboane De Porumb, Covrigei Suplimentari și Fursecuri Ovale Tip Sandwich Cu Ciocolată, Umplute Cu Cremă (întregi și Zdrobite)Bomboane De Porumb, Covrigei Suplimentari și Fursecuri Ovale Tip Sandwich Cu Ciocolată, Umplute Cu Cremă (întregi și Zdrobite)
Bomboane De Caracatiță BriteBomboane De Caracatiță Brite
Frișcă Sau înghețată De Vanilie și Nuci Pecan Prăjite Suplimentare, OpționalFrișcă Sau înghețată De Vanilie și Nuci Pecan Prăjite Suplimentare, Opțional
Echipamente pe care le vei folosi
Creveți SotațiCreveți Sotați
Creveți Sotați, DecojițiCreveți Sotați, Decojiți
3
Este posibil să fie nevoie de ulei suplimentar în timpul procesului. După ce ați ars peștele, adăugați vinul în tigaie pentru a degrada. Lăsați vinul să se reducă la jumătate, 3 până la 4 minute, apoi adăugați stocul și reduceți cu trei sferturi volumul, rezultând 1 cană de sos. Această reducere va dura 4 până la 5 minute. Apoi adăugați ciupercile, ierburile și usturoiul. Se amestecă și se lasă să se termine, reducând din nou la jumătate, un final de 2 până la 3 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
8 Felii De Salam De Genova, Tocate8 Felii De Salam De Genova, Tocate
Măruntaie și Os De Gât De CurcanMăruntaie și Os De Gât De Curcan
1 Linguriță De Boia Iute, Afumată Dacă Este Posibil1 Linguriță De Boia Iute, Afumată Dacă Este Posibil
Așchii De Lemn înmuiate (mequite, Hickory Sau Arin), OpționalAșchii De Lemn înmuiate (mequite, Hickory Sau Arin), Opțional
Dovlecei Fierți La Abur Sau Ușor Sotați, Pentru ServireDovlecei Fierți La Abur Sau Ușor Sotați, Pentru Servire
Bomboane De Caracatiță BriteBomboane De Caracatiță Brite
(se Poate înlocui Supa De Pui Sau De Legume)(se Poate înlocui Supa De Pui Sau De Legume)
Frișcă Sau înghețată De Vanilie și Nuci Pecan Prăjite Suplimentare, OpționalFrișcă Sau înghețată De Vanilie și Nuci Pecan Prăjite Suplimentare, Opțional
Echipamente pe care le vei folosi
Creveți Sotați, DecojițiCreveți Sotați, Decojiți
4
Se scoate de pe foc și se amestecă untul până devine cremos. Finalizați fileurile cu sosul de tigaie și serviți.
Ingrediente de care veți avea nevoie
8 Căni De Bezele Miniaturale, împărțite8 Căni De Bezele Miniaturale, împărțite
Măruntaie și Os De Gât De CurcanMăruntaie și Os De Gât De Curcan
Echipamente pe care le vei folosi
1 Legătură Mare De Violete Sălbatice (inclusiv Tulpinile), Spălate1 Legătură Mare De Violete Sălbatice (inclusiv Tulpinile), Spălate
Creveți Sotați, DecojițiCreveți Sotați, Decojiți
DificultateMediu
Gata În35 m.
Porții6
Scor De Sănătate6
Tipuri De Feluri De MâncareMasa de pranzFelul principalMasa de seara
Revista