Paella Homar Ușor

Nu puteți avea niciodată prea multe rețete europene, așa că încercați ușor homar Paellan. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără gluten și fără lactate are 837 calorii, 43G de proteine, și 35g de grăsime per portie. Pentru $ 8.81 pe portie, această rețetă acoperă 40% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 6. 35 de persoane au fost impresionate de această rețetă. Funcționează bine ca fel principal. Mergeți la magazin și ridicați carne de homar, piper, ardei grași și alte câteva lucruri pentru ao face astăzi. Pentru a utiliza până mazăre ai putea urma acest curs principal cu Desert Ușor De Căpșuni Peasy ca desert. În general, această rețetă câștigă un scor super spoonacular de 85%. Rețete similare includ Paella De Homar La Grătar, Paella ușoară, și Paella Ușoară.

Instrucțiuni

Urmăriți cum să faceți această rețetă.

Preîncălziți cuptorul la 425 grade F.

Echipamente pe care le vei folosi

Ceapă Tocată (2 Cepe)

Încălziți uleiul într-un cuptor olandez mare rezistent la cuptor.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ceapa Galbena, Curatata De Coaja, Taiata In Jumatate Si Taiata In Felii Groase De 1/2 Inch

Echipamente pe care le vei folosi

Frunze De Pătrunjel Proaspăt Rupte

Adăugați ceapa și gătiți la foc mediu-mic timp de 5 minute, amestecând ocazional.

Ingrediente de care veți avea nevoie

3 Căni De Așchii De Lemn De Stejar Sau Nuci Pecan Sau 6 Bucăți Mari, înmuiate în Apă Rece Timp De Cel Puțin 1 Oră și Până La 4 Ore

Adăugați ardeii grași și gătiți la foc mediu încă 5 minute. Coborâți focul, adăugați usturoiul și gătiți timp de 1 minut mai mult. Se amestecă orezul, bulionul de pui, șofranul, fulgii de ardei roșu, sarea și piperul și se aduce la fierbere. Acoperiți vasul și puneți-l în cuptor. După 15 minute, amestecați ușor orezul cu o lingură de lemn și readuceți-l la peste pentru a coace neacoperit timp de încă 10 până la 15 minute, până când orezul este complet gătit.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ceapă Spaniolă, Tăiată Cubulețe De 1 Inch

(ficatul și Gâtul îndepărtate)

2 Dovlecei Medii, Tăiați Subțiri Pe Lungime

șofran

Rondele De Ardei Banane Tocate Sau Ardei Iute Tocati De Orice Fel

1 Tub Aluat De Pizza Preparat Din Magazin

Fiecare Sare De Telina, Sare De Ceapa, Condimente De Pasare, Praf De Usturoi, Boia De Ardei Si Piper

5 Bomboane De Napolitană Necco, împărțite

Echipamente pe care le vei folosi

Uncii De Brânză Cremă, Temperatura Camerei (aproximativ

Ceapă Tocată (2 Cepe)

Crengute De Patrunjel Proaspat, Feliate Subtiri, Pentru Garnitura

Transferați paella înapoi pe aragaz și adăugați lichiorul cu aromă de lemn dulce. Gatiti paella la foc mediu timp de 1 minut, pana cand lichiorul este absorbit de orez. Opriți focul și adăugați homarul, kielbasa și mazărea și amestecați ușor. Acoperiți paella și lăsați-o să se aburească timp de 10 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Kielbasa

Bomboane Inteligente

(din Cutie)

La 1 Ananas (în Funcție De Mărime), Curățat și Tăiat în Bucăți De 1/2 Inch, Clătiți și Rezervați Frunzele Frumoase, Pentru Decor

3 Borcane (4 Uncii Fiecare) Pimiento Cubulete, Scurse

Fiecare Sare De Telina, Sare De Ceapa, Condimente De Pasare, Praf De Usturoi, Boia De Ardei Si Piper

Echipamente pe care le vei folosi

2 Conserve (14 Uncii), Fasole Cannelloni, Scurse

Se presară pătrunjelul, se ornează cu pene de lămâie și se servește fierbinte.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Pană De Lămâie

1 Lb Mafaldi Fresh, Dacă Este Posibil

Echipamente

Ceapă Tocată (2 Cepe)

Frunze De Pătrunjel Proaspăt Rupte

Uncii De Brânză Cremă, Temperatura Camerei (aproximativ

Crengute De Patrunjel Proaspat, Feliate Subtiri, Pentru Garnitura

2 Conserve (14 Uncii), Fasole Cannelloni, Scurse

Ingrediente

Porții:

4731 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

orez alb basmati 1Oreos dublu umplut

cârnați de porc fără înveliș 1Ceapa galbena medie, tocata

stoc bun de pui, de preferință de casă 791 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

lichior cu aromă de lemn dulce (recomandat: Pernod)11 lingură de oregano uscat

frunze proaspete de pătrunjel cu frunze plate tocate 4cuișoare

linguri de usturoi tocat 454pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO

kielbasa, feliat 1/4 la 1/2-inch grosime 11 lingură de oregano uscat

cartofi rumeni, aproximativ 6 uncii fiecare 2

lămâi, tăiate în pene 680pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO

carne de homar gătită 591 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

ulei de măsline bun 283pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO

pachet mazăre congelată 2

ardei gras roșu, miez și feliat în fâșii de 1/2 inch 0Bucăți de caramele Heath Bar

fulgi de ardei roșu zdrobiți 1Bucăți de caramele Heath Bar

fire de șofran, zdrobite 3551 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

ceapa galbena tocata (2 cepe)

Vin recomandat: Chablis, Chardonnay

Chablis și Chardonnay sunt alegerile mele de top pentru homar. Chablis este perfect cu homar, dar un chardonny din alte regiuni este obligat să lovească și locul. Puteți încerca Domaine Louis Michel et Fils Chablis (jumătate de sticlă). Recenzorilor le place destul de mult cu un rating de 4,4 din 5 stele și un preț de aproximativ 19 dolari pe sticlă.