Pachete de folie de pui dulce și acru la grătar

Pachete de folie de pui dulce și acru la grătar
Rețeta pachetelor de folie de pui dulce și acru la grătar este gata în aproximativ 30 de minute și este cu siguranță un super fără lactate opțiune pentru iubitorii de mâncare chinezească. O porție conține 429 calorii, 35g de proteine, și 4G de grăsime. Pentru $2.29 pe portie, veți obține un curs principal care servește 4. Această rețetă este plăcută de 1 gurmanzi și bucătari. Acesta va fi un hit la dvs Al Patrulea Iulie eveniment. Mergeți la magazin și ridicați ardei gras, sos dulce și acru, ceapă și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Pentru a consuma ceapa, puteți urma acest fel principal cu Bomboane De Porumb Cupcakes ca desert. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 54%. Acest scor este solid. Încercați Pachete de cartofi dulci și folie de porc la grătar, Pachete De Folie De Pui Italiană La Grătar, și Pachete De Folie De Ananas-Pui La Grătar pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Încălziți grătarul cu gaz sau cărbune.
Echipamente pe care le vei folosi
1/2 Cană Brânză Cheddar Mărunțită Pentru Tacos1/2 Cană Brânză Cheddar Mărunțită Pentru Tacos
2
Tăiați patru bucăți de folie de 18x12 inci; pulverizați cu spray de gătit.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Spray De GătitSpray De Gătit
Echipamente pe care le vei folosi
Folie De AluminiuFolie De Aluminiu
3
Pe o parte a fiecărei bucăți de folie, așezați 1 piept de pui. Completați fiecare cu 1 lingură de sos dulce și acru și o pătrime din ananas, ardei gras și ceapă. Se acoperă cu sosul rămas.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Piept De PuiPiept De Pui
Ardei GrasArdei Gras
AnanasAnanas
CeapăCeapă
SosSos
Echipamente pe care le vei folosi
Folie De AluminiuFolie De Aluminiu
4
Îndoiți folia peste pui și legume, astfel încât marginile să se întâlnească. Sigilați marginile, făcând o pliere strânsă de 1/2 inch; pliați din nou. Lăsați spațiu pe laturi pentru expansiunea căldurii.
Ingrediente de care veți avea nevoie
LegumeLegume
Pui întregPui întreg
Echipamente pe care le vei folosi
Folie De AluminiuFolie De Aluminiu
5
Când grătarul este încălzit, așezați pachetele pe grătarul cu gaz la foc mediu sau pe grătarul cu cărbune peste cărbuni medii; acoperiți grătarul. Gatiti 15 pana la 20 de minute, rotind pachetele 1/2 rotatie dupa 10 minute, pana cand sucul de pui este limpede cand centrul celei mai groase parti este taiat (170F).
Ingrediente de care veți avea nevoie
Pui întregPui întreg
SucSuc
Echipamente pe care le vei folosi
1/2 Cană Brânză Cheddar Mărunțită Pentru Tacos1/2 Cană Brânză Cheddar Mărunțită Pentru Tacos
6
Așezați pachetele pe farfurii.
7
Tăiați X mare deasupra fiecărui pachet; pliați folia înapoi. Se acoperă cu tăiței chow mein.
Ingrediente de care veți avea nevoie
3 Căni De Salată Romană Mărunțită, De La 1 Salată Mică3 Căni De Salată Romană Mărunțită, De La 1 Salată Mică
Echipamente pe care le vei folosi
Folie De AluminiuFolie De Aluminiu
DificultateNormal
Gata În30 m.
Porții4
Scor De Sănătate15
Bucătăriichinezasiatic
Tipuri De Feluri De MâncareMasa de pranzFelul principalMasa de seara
Revista