Ouă Rapidă Și Stivă De Brânză
Ou rapidă & brânză stiva ar putea fi doar hor d ' oeuvre pe care il cautati. Această rețetă servește 20. O porție din acest fel de mâncare conține în jur 2G de proteine, 2G de grăsime, și un total de 48 calorii. Pentru 15 cenți pe porție, această rețetă acoperă 3% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Mergeți la magazin și ridicați roșii, tortilla de făină, patru brânză și alte câteva lucruri pentru ao face astăzi. Această rețetă de la KraftRecipes.com are 1 fani. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 20 de minute. Este o opțiune bună dacă urmați un lactate gratuite și vegetariene dieta. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 16%. Acest scor nu este atât de spectaculos. Încercați Bacon și ou Mac și brânză, Stivă de fasole și brânză, și Rețetă De Brânză De Capră Și Mămăligă pentru rețete similare.
Instrucțiuni
Se încălzește cuptorul la 191°.
Gatiti ouale in tigaie pulverizata cu spray de gatit la foc mediu 5 min. sau până la setare, amestecând ocazional.
Așezați 2 tortilla în placa de plăcintă de 9 inci, suprapunându-se după cum este necesar pentru a acoperi fundul; deasupra cu jumătate de ouă și 1/3 fiecare brânză și roșii. Repetați straturile. Se acoperă cu tortilele rămase, brânza și roșiile.
Coaceți 10 min. sau până când ingredientele sunt încălzite și brânza este topită.