Orzo grecesc și salată de creveți la grătar cu vinetă de muștar-mărar

Name: Orzo grecesc și salată de creveți la grătar cu vinetă de muștar-mărar
Prep time: 22 min
Cook time: 22 min
Total time: 22 min
Yield: 4
Cuisine: Mediterana, european, greacă
Ingredients: 340 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. orzo, gătit al dente; 1 lingura. otet de vin rosu castraveți, însămânțați, tăiați longitudinal și feliați; 3 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm Muștar Dijon; 340 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. brânză feta, mărunțită; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil mărar proaspăt tocat, plus suplimentar pentru garnitură; 1 halbă roșii de struguri, înjumătățite; 3 ceapa verde, feliata subtire; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil ulei de măsline, plus suplimentar pentru periajul creveților; 4 creveți și cu vene Sare și piper proaspăt măcinat; 16 1 litru de lapte integral, la temperatura camerei creveți, decojiți și deparazitați; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil oțet de vin alb

Orzo greacă și salată de creveți la grătar cu muștar-mărar Vinaigrette ar putea fi doar Mediterana rețetă pe care o căutați. Această rețetă face 4 porții cu 666 calorii, 24g de proteine, și 47G de grăsime fiecare. Pentru $ 5.01 pe portie, această rețetă acoperă 27% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. 4 persoane au încercat și le-a plăcut această rețetă. Poate fi savurat oricând, dar este deosebit de bun pentru Al Patrulea Iulie. Acesta funcționează cel mai bine ca un curs principal, și se face în aproximativ 22 minute. Este o opțiune bună dacă urmați un pescatarian dieta. Dacă aveți brânză feta, roșii de struguri, ulei de măsline și alte câteva ingrediente la îndemână, o puteți face. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 73%. Acest scor este solid. Încercați Salată de păstrăv afumat cu cartofi de pui la grătar și vinetă de muștar-mărar, Salată Orzo cu vinetă de iaurt-mărar, și Salată de somon, sparanghel și Orzo cu vinetă de lămâie-mărar pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Combinați orzo, castraveți, ceapă verde și roșii într-un castron mare.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ceașcă Piept De Curcan Gătit Mărunțit

Culese Crengute De Marar

2 Cepe Galbene, Curățate și Tocate

2 Linguri Ulei De Măsline Extravirgin, Plus Mai Mult Pentru Acoperire

Echipamente pe care le vei folosi

2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat

Așezați mărarul, oțetul și muștarul într-un blender și amestecați până se omogenizează. Cu motorul pornit, adăugați încet uleiul de măsline și amestecați până se emulsionează. Condimentează cu sare și piper, după gust.

Ingrediente de care veți avea nevoie

12 Felii Subțiri De șuncă Complet Fiartă (aproximativ

3 Linguri De Parmezan Proaspăt Ras, Plus Coaja (opțional)

8 Felii Subțiri De șuncă Virginia Sau Prosciutto

Felii Subțiri De șuncă Virginia Sau Prosciutto

Crengute De Marar Proaspat Culese

Echipamente pe care le vei folosi

42 Lemn Dulce Snur Roșu

Se toarnă vinetă peste amestecul orzo și se amestecă bine pentru a se combina. Îndoiți ușor brânza feta.

Ingrediente de care veți avea nevoie

O Salată Amestecată Frunze, Spălate și Uscate

1 Kilogram De Creveți Fierți, Tăiați în Jumătate Pe Lungime

2 Linguri Ulei De Măsline Extravirgin, Plus Mai Mult Pentru Acoperire

Grătar de căldură la mare.

Echipamente pe care le vei folosi

Fulgi De Legume

Ungeți creveții cu ulei și condimentați cu sare și piper. Grătați aproximativ 2 minute pe fiecare parte sau până când tocmai ați fiert. Împărțiți salata orzo între 4 recipiente sau farfurii de luat și acoperiți cu 4 creveți.

Ingrediente de care veți avea nevoie

12 Felii Subțiri De șuncă Complet Fiartă (aproximativ

2 Lingurițe De Pastă Thailandeză De Chili Roșu

2 Linguri Ulei De Măsline Extravirgin, Plus Mai Mult Pentru Acoperire

Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire

Echipamente pe care le vei folosi

Fulgi De Legume

Garnisiți cu mărar suplimentar.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Crengute De Marar Proaspat Culese

Echipamente

2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat

42 Lemn Dulce Snur Roșu

Fulgi De Legume

Ingrediente

Porții:

3401 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

orzo, gătit al dente 1lingura. otet de vin rosu

castraveți, însămânțați, tăiați longitudinal și feliați 33 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm

Muștar Dijon 3401 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

brânză feta, mărunțită 591 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

mărar proaspăt tocat, plus suplimentar pentru garnitură 1halbă

roșii de struguri, înjumătățite 3

ceapa verde, feliata subtire 1181 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

ulei de măsline, plus suplimentar pentru periajul creveților 4creveți și cu vene

Sare și piper proaspăt măcinat 161 litru de lapte integral, la temperatura camerei

creveți, decojiți și deparazitați 591 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

oțet de vin alb

Vin recomandat: Agiorgitiko, Assyrtiko, Moschofilero

Greaca poate fi asociată cu Agiorgitiko, Assyrtiko și Moschofilero. Dacă vă simțiți ca merge greacă cu mâncarea grecească, assyrtiko și moschofilero sunt ambele vinuri albe minunate pentru a asocia cu pui, fructe de mare, etc. Agiorgitiko este un roșu corpolent potrivit pentru carne prăjită și miel. Ai putea încerca Skouras Saint George Agiorgitiko. Recenzorilor le place destul de mult cu un rating de 4,1 din 5 stele și un preț de aproximativ 18 dolari pe sticlă.