Orzo cu dovlecei, roșii și brânză de capră

Name: Orzo cu dovlecei, roșii și brânză de capră
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 0 cp. legume (de exemplu, spanac) cu 4 g de grăsime sau mai puțin pe porție (recomandat: amy's chunky tomate bisque); 411 ardei habenero roșii tăiate cubulețe cu usturoi și oregano; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil pătrunjel proaspăt tocat; 1 cățel de usturoi, tocat; 57 ardei habenero 1/2 cană brânză de capră sfărâmată; 1 parmezan ras ulei de măsline, divizat; 454 ardei habenero pachet orzo (paste în formă de orez); 57 ardei habenero 1/2 cană brânză parmezană proaspătă rasă; 198 ardei habenero ardei gras roșu prăjit, scurs și tăiat cubulețe; 1 cp. legume (de exemplu, spanac) plus 2 linguri de apă cu gheață; 2 1 litru de lapte integral, la temperatura camerei dovlecei, tăiați longitudinal și tăiați subțire; 1 Oreos dublu umplut proaspăt tocat sau 1/4 linguriță oregano uscat

Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de feluri principale, așa că încercați Orzo cu dovlecei, roșii și brânză de capră. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 17g de proteine, 8g de grăsime, și un total de 405 calorii. Pentru $1.41 pe portie, această rețetă acoperă 21% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 6. 1 persoană a fost impresionată de această rețetă. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Mergeți la magazin și ridicați sare, dovlecei, brânză de capră și alte câteva lucruri pentru ao face astăzi. Luând în considerare toți factorii, această rețetă câștigă un scor spoonacular de 72%, care este solid. Rețete similare sunt Rondele crocante de dovlecei cu roșii uscate la soare și brânză de capră, Prăjituri de dovlecei-Farro cu brânză de capră Herbată și roșii prăjite lent, și Tri-Color Orzo cu dovlecei și roșii Cherry.

Instrucțiuni

Gatiti pastele intr-un cuptor olandez conform instructiunilor pachetului, omitand sarea si grasimea.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Rețetă De Pizzocheri

Plus 2 Linguri De Apă Cu Gheață

Echipamente pe care le vei folosi

1 Baton De Unt, Plus 3 Linguri Topite Pentru Uns

Scurgeți și aruncați cu 2 lingurițe de ulei de măsline.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Fripturi De Carne Din New York

Încălziți 1 linguriță de ulei în tigaie la foc mediu.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 1/2 Kilograme De Brânză Tallegio, Tocată

Echipamente pe care le vei folosi

1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă

Adăugați dovlecei; gatiti 7 minute, amestecand frecvent.

Ingrediente de care veți avea nevoie

6 Linguri De Brânză Cheddar Mărunțită

Adăugați usturoi; gatiti 3 minute, amestecand frecvent. Se amestecă pătrunjelul și următoarele 5 ingrediente (pătrunjel prin ardei gras). Gatiti 5 minute sau pana cand se incalzeste bine.

Ingrediente de care veți avea nevoie

2 Dovlecei Medii, Tăiați Subțiri Pe Lungime