Orez Verde De Nucă De Cocos

Orez Verde De Nucă De Cocos
Orezul verde de nucă de cocos ar putea fi doar garnitura pe care o căutați. O porție conține 290 calorii, 4G de proteine, și 10g de grăsime. Această rețetă servește 4 și costă 1,27 USD pe porție. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face din nou. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten, FODMAP prietenos și vegan dieta. Un amestec de lapte de nucă de cocos, apă, zahăr și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. De la preparare la farfurie, această rețetă durează 45 minute. Acesta este adus la tine de retetele mele. În general, această rețetă câștigă un nu este atât de excelent scor spoonacular de 38%. Încercați Tofu Curry de nucă de cocos cu fasole verde și orez de nucă de cocos, Tofu Curry de nucă de cocos cu fasole verde și orez de nucă de cocos, și Tofu curry cu nucă de cocos cu orez verde de iasomie pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Încălziți uleiul într-o cratiță la foc mediu-mare. Saut ghimbir și 1 cană de orez 30 de secunde. Se amestecă 1 cană de apă, 1/2 linguriță de sare și 1 cană de lapte de cocos; se aduce la fierbere. Acoperiți, reduceți căldura și gătiți 15 minute sau până se înmoaie. Puree 1 cană lapte de cocos, 1/2 linguriță sare, suc de lămâie, spanac și zahăr într-un blender. Îndoiți în orez.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Ceapă Roșie Medie Spre Mare, Tăiată Cubulețe1 Ceapă Roșie Medie Spre Mare, Tăiată Cubulețe
Avocado Hass Ușor PiureAvocado Hass Ușor Piure
Ouă, Bătute Ușor Sau 1/2 Cană înlocuitor De OuOuă, Bătute Ușor Sau 1/2 Cană înlocuitor De Ou
Migdale întregi, Cu Coajă și PrăjiteMigdale întregi, Cu Coajă și Prăjite
Fâșie De Coajă De LămâieFâșie De Coajă De Lămâie
1 Fâșie De Coajă De Lămâie1 Fâșie De Coajă De Lămâie
Fiecare Sare De Telina, Sare De Ceapa, Condimente De Pasare, Praf De Usturoi, Boia De Ardei Si PiperFiecare Sare De Telina, Sare De Ceapa, Condimente De Pasare, Praf De Usturoi, Boia De Ardei Si Piper
5 Bomboane De Napolitană Necco, împărțite5 Bomboane De Napolitană Necco, împărțite
Ceapa Galbena, Curatata De Coaja, Taiata In Jumatate Si Taiata In Felii Groase De 1/2 InchCeapa Galbena, Curatata De Coaja, Taiata In Jumatate Si Taiata In Felii Groase De 1/2 Inch
Echipamente pe care le vei folosi
Nuci Pecan Tocate, OptionalNuci Pecan Tocate, Optional
42 Lemn Dulce Snur Roșu42 Lemn Dulce Snur Roșu
DificultateMediu
Gata În45 m.
Porții4
Scor De Sănătate7
Tipuri De Feluri De MâncareGarnitură
Revista