Orez prajit cu porumb și ananas

Orez prajit cu porumb și ananas
Orez prăjit cu porumb și ananas durează aproximativ 25 de minute de la început până la sfârșit. Pentru 87 de cenți per porție , primești un aperitiv care servește 4. O porție conține 373 de calorii , 10 g de proteine și 9 g de grăsimi . Această rețetă este tipică bucătăriei chinezești. Un amestec de porumb pentru copii, ulei de susan, ouă și o mână de alte ingrediente este tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de gustoasă. 1 persoană a fost impresionată de această rețetă. Este o opțiune bună dacă urmați o dietă fără gluten, fără lactate și lacto ovo vegetariană . Vă este adus de Foodnetwork. În ansamblu, această rețetă câștigă un scor nu atât de excelent cu lingura de 39% . Rețete similare includ orez prăjit cu ananas , orez prăjit cu ananas și orez prăjit cu ananas .

Instrucțiuni

1
Bateți ouăle și un praf de sare într-un castron.
Ingrediente de care veți avea nevoie
(25-30 Cm) Căpșuni Fructe La Metru(25-30 Cm) Căpșuni Fructe La Metru
1/2 Cană De Vin Dulce Marsala1/2 Cană De Vin Dulce Marsala
Echipamente pe care le vei folosi
Biscuiți Oreo TăiațiBiscuiți Oreo Tăiați
Budincă De Lămâie (câștigătoare Fiecare)Budincă De Lămâie (câștigătoare Fiecare)
2
Se încălzește 1/2 lingură de ulei vegetal într-o tigaie mare antiaderență la foc mare.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 1/2 Linguriță Amestec De Condimente1 1/2 Linguriță Amestec De Condimente
Echipamente pe care le vei folosi
Roșii Feliate, OpționalRoșii Feliate, Opțional
3
Adăugați ouăle și gătiți, amestecând cu o spatulă de cauciuc, până când tocmai se fixează, aproximativ 20 de secunde; transfera pe o farfurie.
Ingrediente de care veți avea nevoie
(25-30 Cm) Căpșuni Fructe La Metru(25-30 Cm) Căpșuni Fructe La Metru
Echipamente pe care le vei folosi
4 Covrigei Mari Acoperiți Cu Iaurt4 Covrigei Mari Acoperiți Cu Iaurt
4
Adăugați restul de 1/2 lingură de ulei vegetal în tigaie împreună cu pudra de curry; se fierbe la foc mediu, amestecand, pana cand uleiul devine galben, aproximativ 30 de secunde.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Subţire-Subţire-
Ceapă Albă, Tăiată CubulețeCeapă Albă, Tăiată Cubulețe
Echipamente pe care le vei folosi
Roșii Feliate, OpționalRoșii Feliate, Opțional
5
Adăugați ceapa și ghimbirul și gătiți, amestecând, până când ceapa se înmoaie puțin, aproximativ 2 minute; asezoneaza cu sare.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Cană De Mirin Sau Sake Dulce1 Cană De Mirin Sau Sake Dulce
1-1/2 Lingurițe De Usturoi Tocat GOYA® Sau 3 Căței De Usturoi Proaspeți, Tocați Mărunt1-1/2 Lingurițe De Usturoi Tocat GOYA® Sau 3 Căței De Usturoi Proaspeți, Tocați Mărunt
1/2 Cană De Vin Dulce Marsala1/2 Cană De Vin Dulce Marsala
6
Adăugați ananasul și porumbul și continuați să gătiți până se înmoaie ușor, încă 2-3 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Dovleci De Plăcintă Medii (aproximativ Fiecare)Dovleci De Plăcintă Medii (aproximativ Fiecare)
Porumb Galben, Alb Sau Shoepeg Proaspăt Sau Congelat, DezghețatPorumb Galben, Alb Sau Shoepeg Proaspăt Sau Congelat, Dezghețat
7
Se amestecă orezul, despărțind orice cocoloașe cu o lingură de lemn.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Mazăre Goya®Mazăre Goya®
Echipamente pe care le vei folosi
1 Cană De Nuci, Măcinate Grosier1 Cană De Nuci, Măcinate Grosier
8
Adăugați 1 lingură de apă și continuați să gătiți, amestecând, până când orezul se încălzește, aproximativ 3 minute. Se amestecă ouăle; se stropesc cu ulei de susan si se condimenteaza cu sare.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ciupiți Semințele De Susan AlbCiupiți Semințele De Susan Alb
1 Cană De Orz Alb Perlat1 Cană De Orz Alb Perlat
(25-30 Cm) Căpșuni Fructe La Metru(25-30 Cm) Căpșuni Fructe La Metru
Mazăre Goya®Mazăre Goya®
1/2 Cană De Vin Dulce Marsala1/2 Cană De Vin Dulce Marsala
9
Fotografie de Johnny Miller

Vin recomandat: Riesling, Gewurztraminer, Chenin Blanc

Orezul prăjit poate fi asociat cu Riesling, Gewurztraminer și Chenin Blanc. Cel mai bun vin pentru mâncărurile asiatice depinde de bucătărie și fel de mâncare - desigur - dar aceste albe acide se asortează cu o serie de mese tradiționale, picante sau nu. Selbach Oster Riesling Kabinett cu un rating de 4,3 din 5 stele pare a fi un meci bun. Costă aproximativ 14 dolari pe sticlă.
Selbach Oster Riesling Kabinett
Selbach Oster Riesling Kabinett
Un Kabinett crăpat, amidonat și impecabil; foarte calcar-pe bază de plante; în special mere și minerale; finisaj mentă sever. Se potrivește cu orice vă place în bucătăria cu carne de pasăre, crustacee și fructe de mare, mai ales dacă este însoțită de sosuri pe bază de smântână sau unt. Excelent cu salate de vară și cu bucătăria Pacific Rim.
DificultateNormal
Gata În25 m.
Porții4
Scor De Sănătate7
Revista