Orez Poblano

Orezul Poblano ar putea fi doar garnitura pe care o căutați. Această rețetă fără gluten, fără lactate și vegetariană servește 6 și costă 64 de cenți pe porție. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 3G de proteine, 7g de grăsime, și un total de 188 calorii. Această rețetă este plăcută de 1 gurmanzi și bucătari. Un amestec de piper, sare kosher, ardei iute poblano și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 1 oră și 10 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 32%. Acest scor nu este atât de spectaculos. Încercați Orez Picant Poblano, Creveți-Orez Poblano, și Orez Brânză Poblano Prăjită pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Încălziți 2 linguri de ulei într-o tigaie antiaderentă medie și grea la foc mediu.

Ingrediente de care veți avea nevoie

4 Linguri De Unt, Tăiate în Cuburi De 1/2 Inch

Echipamente pe care le vei folosi

Gutui - Curățați De Coajă, Fără Miez și Tăiați în Felii

Se adaugă ceapa și se sotează până la translucid, aproximativ 3 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

20 De Felii Subțiri De Dovlecel

Adăugați chiles poblano și sote, aproximativ 8 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Brânză învechită Din Lapte De Vacă

Se amestecă usturoiul și se gătește până se parfumează, aproximativ 1 minut. Condimentează cu sarea și piperul.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Cană De Roșii Uscate La Soare Dintr-un Borcan

Buchet De Spanac Proaspăt (aproximativ

Adăugați 1 cană bulion și aduceți la fierbere. Opriți focul și lăsați să se răcească.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ambalați Mazăre Crowder, Dezghețată Sau 1 Cutie (15-1/2 Uncii) Mazăre Cu Ochi Negri, Scursă

Transferați amestecul într-un blender și procesați până la neted, aproximativ 1 minut. Măsurați randamentul lichidului din blender, adăugând mai mult bulion de pui, dacă este necesar, pentru a obține 2 căni totale de lichid poblano. Reglați condimentele după gust.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Stridii Sote Sau Cubulețe De Pui Fiert, Pentru Servire

1/8 Linguriță Fiecare Cimbru Uscat, Busuioc și Rozmarin, Zdrobite

Brânză învechită Din Lapte De Vacă

Echipamente pe care le vei folosi

42 Lemn Dulce Snur Roșu

Între timp, curățați tigaia, puneți-o la foc mediu și adăugați restul de 1 lingură de ulei. Prăjiți orezul până când este ușor auriu.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Cu Wasabi și Sos De Ghimbir (recomandat: Sos Hukilau Hanna Hoboken Eddie)

4 Linguri De Unt, Tăiate în Cuburi De 1/2 Inch

Echipamente pe care le vei folosi

Gutui - Curățați De Coajă, Fără Miez și Tăiați în Felii

Se toarnă piureul poblano în tigaie și se aduce la foc mic. Reduceți focul la mediu-scăzut și acoperiți bine. Gatiti 30 de minute, stingeti focul si lasati sa se odihneasca 10 minute. Fluff cu o furculiță înainte de servire.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Brânză învechită Din Lapte De Vacă

Echipamente pe care le vei folosi

Gutui - Curățați De Coajă, Fără Miez și Tăiați în Felii