Orez Mexican și fasole coace

Orez Mexican și fasole coace
Reteta orez Mexican și fasole coace este gata în aproximativ 1 oră și este cu siguranță un remarcabil fără gluten și vegetarian opțiune pentru iubitorii de mâncare mexicană. Pentru $1.11 pe portie, veți obține o garnitură care servește 6. O porție conține 179 calorii, 11g de proteine, și 3G de grăsime. Nu mulți oameni au făcut această rețetă și 1 ar spune că a ajuns la fața locului. Dacă aveți la îndemână apă, brânză cheddar, orez brun instant și alte câteva ingrediente, o puteți face. Acesta este adus la tine de BettyCrocker.com. cu o lingură scor de 43%, acest fel de mâncare este solid. Încercați Orez Mexican și fasole coace, Din cămară: fasole mexicană, orez și porumb coace, și Salată mexicană de orez și fasole pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Încălziți apa până la fierbere în cratiță de 1 litru. Se amestecă orezul; reduceți căldura la minim. Acoperiți și fierbeți 10 minute. Între timp, încălziți cuptorul la 35
Ingrediente de care veți avea nevoie
Orez CANILLA® Cu Bob Extra LungOrez CANILLA® Cu Bob Extra Lung
Mazăre Goya®Mazăre Goya®
Echipamente pe care le vei folosi
5 Pulpe De Pui Dezosate și Fără Piele, Tăiate în Bucăți Mici5 Pulpe De Pui Dezosate și Fără Piele, Tăiate în Bucăți Mici
Zahăr Vanilat, Plus Extra Pentru ServireZahăr Vanilat, Plus Extra Pentru Servire
2
Spray vas de copt pătrat, 8x8x2 inci, cu spray de gătit.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Roșii, Tăiate în Opt FeliiRoșii, Tăiate în Opt Felii
Echipamente pe care le vei folosi
2 Căni De Cheddar Proaspăt Ras2 Căni De Cheddar Proaspăt Ras
3
Se amestecă orezul, 1/2 cană de sos picant, 1/2 cană de brânză și produsul din ou într-un castron mediu; apăsați în fundul vasului de copt.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Cană De Sos Picant Sau Salsa1 Cană De Sos Picant Sau Salsa
Tăiat în Cuburi De 2,5 CmTăiat în Cuburi De 2,5 Cm
Mazăre Goya®Mazăre Goya®
(25-30 Cm) Căpșuni Fructe La Metru(25-30 Cm) Căpșuni Fructe La Metru
Echipamente pe care le vei folosi
2 Căni De Cheddar Proaspăt Ras2 Căni De Cheddar Proaspăt Ras
Budincă De Lămâie (câștigătoare Fiecare)Budincă De Lămâie (câștigătoare Fiecare)
4
Se amestecă fasolea și restul de 1 cană de sos picante într-un castron mic; lingura peste amestecul de orez.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Cană De Sos Picant Sau Salsa1 Cană De Sos Picant Sau Salsa
Toppinguri, OpționaleToppinguri, Opționale
Mazăre Goya®Mazăre Goya®
Echipamente pe care le vei folosi
Budincă De Lămâie (câștigătoare Fiecare)Budincă De Lămâie (câștigătoare Fiecare)
5
Se presară cu 1/2 cană de brânză rămasă și pudra de chili.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Linguriță De Oregano Uscat, Plus Mai Mult Pentru Stropire1 Linguriță De Oregano Uscat, Plus Mai Mult Pentru Stropire
Tăiat în Cuburi De 2,5 CmTăiat în Cuburi De 2,5 Cm
6
Coaceți neacoperit 30 până la 35 de minute sau până când brânza este topită și cu bule.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Tăiat în Cuburi De 2,5 CmTăiat în Cuburi De 2,5 Cm
Echipamente pe care le vei folosi
Zahăr Vanilat, Plus Extra Pentru ServireZahăr Vanilat, Plus Extra Pentru Servire
7
Lăsați să stea 5 minute înainte de servire.
DificultateGreu
Gata În1 h
Porții6
Scor De Sănătate8
Bucătăriimexican
Tipuri De Feluri De MâncareGarnitură
Revista