Rețeta orez de iasomie Curry de nucă de cocos ar putea satisface pofta ta indiană în aproximativ 45 minute. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără gluten și vegetariană are 399 calorii, 6g de proteine, și 10g de grăsime pe porție. Pentru $1.36 pe portie, această rețetă acoperă 7% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 3. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. Dacă aveți la îndemână frunze de dafin, iasomie, ceapă și alte câteva ingrediente, o puteți face. Cu o lingură scor de 20%, acest fel de mâncare este destul de rău. Rețete similare includ Creveți Curry roșu thailandez cu orez de iasomie, Orez de iasomie de nucă de cocos perfect gătit fără aragaz, și Orez De Iasomie De Nucă De Cocos Perfect Gătit Fără Aragaz.
Instrucțiuni
1
Topiți untul într-o cratiță medie.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Lămâie, Cu Coajă și 4 Răsuciri De Coajă De Lămâie
Echipamente pe care le vei folosi
2 Linguri De Margarină Pareve, Topită
2
Se adauga ceapa, si saut pana cand se inmoaie.
Ingrediente de care veți avea nevoie
3 Căni De Așchii De Lemn De Stejar Sau Nuci Pecan Sau 6 Bucăți Mari, înmuiate în Apă Rece Timp De Cel Puțin 1 Oră și Până La 4 Ore
3
Adăugați pudră de curry și orez; gatiti 2 minute. Se amestecă ingredientele rămase. Aduceți la fierbere; acoperiți, reduceți căldura și fierbeți 20 de minute sau până când lichidul este absorbit.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ceapă Albă, Tăiată Cubulețe
Fiecare Sare De Telina, Sare De Ceapa, Condimente De Pasare, Praf De Usturoi, Boia De Ardei Si Piper
4
Îndepărtați frunza de dafin.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Cu Puțină Carne Pe Ele (spate, Gât, Aripi Etc.)
5
* Notă: părți egale lapte de cocos obișnuit și apă pot fi înlocuite cu lapte de cocos ușor.
Asiaticul poate fi asociat cu Chenin Blanc, Gewurztraminer și Riesling. Cel mai bun vin pentru mâncarea asiatică depinde de bucătărie și fel de mâncare - desigur - dar aceste albe acide se împerechează cu o serie de mese tradiționale, picante sau nu. Lang & Reed Napa Valley Chenin Blanc cu un rating de 4,5 din 5 stele pare un meci bun. Costă aproximativ 30 de dolari pe sticlă.