Orez Basmati brun și Filet de porc fript

Name: Orez Basmati brun și Filet de porc fript
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 măr dulce, cum ar fi Braeburn, tăiat cubulețe; 158 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil orez brun basmati; 1 cp. legume (de exemplu, spanac) rozmarin proaspăt tocat, împărțit; 4 1 pachet de budincă instantă JELL-O cu aromă de dovleac și condimente Fasole verde, opțional; 3 Crustă: firimituri de biscuiți graham suc proaspăt de lămâie; 1 cp. legume (de exemplu, spanac) coaja de lămâie rasă; 2 Crustă: firimituri de biscuiți graham ulei de măsline extravirgin, divizat; 340 ardei habenero muschiulet de porc; 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil struguri roșii, înjumătățiți; 1 cp. legume (de exemplu, spanac) sare, plus mai mult pentru apa de gătit orez; 1 parmezan ras muștar de cereale integrale

Brown Basmati orez și friptură de porc muschiulet ar putea fi doar felul principal pe care il cautati. Această rețetă servește 4 și costă 1,51 USD pe porție. O porție conține 350 calorii, 22g de proteine, și 11g de grăsime. Nu mulți oameni au făcut această rețetă și 1 ar spune că a ajuns la fața locului. Mergeți la magazin și ridicați suc de lămâie, struguri, coajă de lămâie și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Pentru a consuma uleiul de măsline, puteți urma acest fel principal cu Parfait de banane, Granolan și iaurt sotate ca desert. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 60%. Acest scor este destul de bun. Încercați Unt brun și orez Basmati Pecan, Curry vegetal mixt cu orez Basmati brun, și Cina în seara asta: Minestrone de primăvară cu orez Basmati maro pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Preîncălziți cuptorul la 40

Echipamente pe care le vei folosi

Cuptor

În tigaie sigură pentru cuptor, frecați carnea de porc cu 1/4 linguriță rozmarin și 1/2 linguriță ulei. Prăjiți până când termometrul în cea mai groasă parte a cărnii de porc înregistrează 145 (25-30 minute).

Ingrediente de care veți avea nevoie

Rozmarin