Okra și Tomatillo din catifea roșie în stil Indian

Name: Okra și Tomatillo din catifea roșie în stil Indian
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil coriandru tocat grosier; 1 2 lingurițe de pudră de usturoi ghimbir proaspăt ras; 2 Bucăți de caramele Heath Bar turmeric măcinat; 1 jalape, semințate și tocate; 340 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. Okra de catifea roșie, feliată transversal de 1/2 inch grosime; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil ceapa tocata marunt; 2 mari roșii de prune, tocate; 6 creveți și cu vene Sare; 454 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. tomatillos-decorticat, spălat și tăiat; 3 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm 1 1/2 linguriță amestec de condimente; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil parmezan proaspăt ras, plus coajă (opțional)

Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de garnituri, așa că încercați Okran și Tomatillos din catifea roșie în stil Indian. Această rețetă servește 6 și costă 92 de cenți pe porție. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără gluten, întreagă 30 și vegană are 116 calorii, 2G de proteine, și 8g de grăsime pe porție. Nu mulți oameni au făcut această rețetă și 1 ar spune că a ajuns la fața locului. Poate fi savurat oricând, dar este deosebit de bun pentru ziua valentin. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Mergeți la magazin și ridicați sare, ghimbir, apă și alte câteva lucruri pentru a o face astăzi. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 56%. Acest scor este solid. Încercați Okra Ușoară În Stil Indian, Okra carbonizată cu Tomatillos, și Făină de porumb-Okra prăjită, Tomatillos și roșii pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Încălziți uleiul într-o tigaie medie.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire

Echipamente pe care le vei folosi

Creveți Sotați, Decojiți

Adăugați ceapa și turmericul și gătiți la foc moderat timp de 3 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Turmeric

Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire

Adăugați okra și tomatillos și gătiți la foc moderat, amestecând, până se rumenesc și încep să se înmoaie, aproximativ 5 minute. Se amestecă roșiile, jalapeo, ghimbirul și apa, se condimentează cu sare și se fierbe la foc mic până când okra este fragedă și cea mai mare parte a lichidului s-a evaporat.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Cum Ar Fi Pepitele