Nevoie de o curs principal fără gluten și fără lactate? Friptura Octoberfest ar putea fi o rețetă spectaculoasă de încercat. Această rețetă servește 6. Pentru $3.65 pe portie, această rețetă acoperă 34% necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție conține 487 calorii, 68G de proteine, și 16g de grăsime. Este adus la tine de Allrecipes. 105 persoane au făcut această rețetă și ar face-o din nou. Mergeți la magazin și ridicați ulei vegetal, usturoi, zahăr brun și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Pentru a consuma uleiul vegetal, puteți urma acest fel principal cu Tort De Cafea Cu Afine # SundaySupper ca desert. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 3 ore și 55 de minute. Luând în considerare toți factorii, această rețetă câștigă un scor spoonacular de 96%, care este mare. Rețete similare includ Friptură de curcan cu pecan, cârnați și umplutură de castane și șalotă prăjită, Friptură Simplă La Cuptor Friptură De Porc, și Yankee Pot Roast-faceți o friptură perfectă cu oala noastră, este ușor de făcut.
Instrucțiuni
1
Preîncălziți cuptorul la 325 grade F (165 grade C).
Echipamente pe care le vei folosi
2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®
2
Încălziți uleiul vegetal într-un cuptor olandez la foc mediu; rumeniți oala prăjită pe toate părțile în cuptorul olandez fierbinte, 2 până la 3 minute pe fiecare parte.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 1/2 Linguriță Amestec De Condimente
1,5 Kg De Lengua De Res
Echipamente pe care le vei folosi
2 Lime, Coaja Rasă De La Una, Sucul De La Ambele
3
Se amestecă muștarul Dijon, zahărul brun, usturoiul și nucșoara împreună într-un castron mic; se întinde uniform peste friptura rumenită.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Pulpă De Miel, Cu Os
Umăr
1,5 Kg De Lengua De Res
1 Linguriță De Boia Iute, Afumată Dacă Este Posibil
1 Prăjitură Cu Merișoare, Din Care Suficientă Este Tăiată în Cuburi De 1/2 Inch Pentru A Da 2 Căni (sau Folosiți 2 Căni De Danez Sau Gogoși Rămase împreună Cu Merișoare Uscate - Vezi Mai Jos)
20 Până La 25 De Frunze întregi De Spanac
Echipamente pe care le vei folosi
2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat
Grăsime De Porc înapoi
4
Puneți feliile de ceapă deasupra fripturii.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1,5 Kg De Lengua De Res
Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire
Echipamente pe care le vei folosi
Grăsime De Porc înapoi
5
Se toarnă berea și bulionul de vită peste friptura de oală; condimentează cu sare și piper negru. Acoperiți cuptorul olandez.
Ingrediente de care veți avea nevoie
12 Felii Subțiri De șuncă Complet Fiartă (aproximativ
Boia De Ardei Iute, Afumată Dacă Se Poate
1,5 Kg De Lengua De Res
1/2 Kilogram De Eglefin Tocat
Echipamente pe care le vei folosi
2 Lime, Coaja Rasă De La Una, Sucul De La Ambele
6
Prăjiți în cuptorul preîncălzit până se înmoaie complet, aproximativ 3 1/2 ore.
Echipamente pe care le vei folosi
2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®
7
Scoateți capacul din cuptorul olandez în ultimele 20 de minute de gătit.
Echipamente pe care le vei folosi
2 Lime, Coaja Rasă De La Una, Sucul De La Ambele
8
Transferați friptura într-un platou și acoperiți cu folie de aluminiu; se lasă să se odihnească timp de 10 minute.
Echipamente pe care le vei folosi
Creveți Sotați
9
În timp ce carnea se odihnește, bateți amidonul de porumb și apa împreună într-un castron mic; amestecați suspensia de amidon de porumb în sucurile rămase în cuptorul olandez.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Cremă De Brânză Rece, Tăiată în Cuburi De 1,2 Cm
Parmezan Proaspăt Ras, Plus Coajă (opțional)
2 Cepe Galbene Medii, Curățate, Tăiate în Jumătate și Tăiate în Felii Groase De 1/2 Inch
Echipamente pe care le vei folosi
2 Lime, Coaja Rasă De La Una, Sucul De La Ambele
1 Legătură Mare De Violete Sălbatice (inclusiv Tulpinile), Spălate
2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat
10
Puneți cuptorul olandez la foc mediu; aduceți sosul la fierbere mică și gătiți și amestecați până se îngroașă.
Ingrediente de care veți avea nevoie
6 Catei Mari De Usturoi, Feliati Subtiri
Echipamente pe care le vei folosi
2 Lime, Coaja Rasă De La Una, Sucul De La Ambele
11
Serviți pe lateral ca sos sau feliați carnea de vită și turnați peste felii pe un platou.