Oală sub presiune cozi de miel cu fasole albă

Nevoie de o curs principal fără lactate? Oala sub presiune cozi de miel cu fasole albă ar putea fi o rețetă uimitoare de încercat. O porție conține 313 calorii, 26g de proteine, și 10g de grăsime. Această rețetă servește 4. Pentru $3.14 pe portie, această rețetă acoperă 23% necesarul zilnic de vitamine și minerale. 1 persoană a fost impresionată de această rețetă. Un amestec de făină, rozmarin, morcovi și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Pentru a consuma făina, puteți urma acest fel principal cu Tarta de mere cu sos de Caramel ca desert. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 5 ore și 45 de minute. Este adus la tine de Allrecipes. În general, această rețetă câștigă o scor mare spoonacular de 85%. Încercați Cozi De Miel Fierte - Rețetă De Oală Sub Presiune, Cozi de miel cu usturoi și vin de Port-aragaz sub presiune, și Cozi De Miel Fierte Cu Fasole Albă pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Înmuiați fasolea cannellini într-un castron mare cu apă rece timp de cel puțin 4 ore, până peste noapte.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Supa Crema De Brocoli

1 Fâșie De Coajă De Lămâie

Echipamente pe care le vei folosi

Bomboanele Lui Peachie-o

Scurgere.

Se usucă gambele de miel; condimentează cu piper negru măcinat și praf cu făină.

Ingrediente de care veți avea nevoie

2 Până La 3 Linguri Inele De Ardei Banane Tocate Sau Ardei Iute Tocați De Orice Fel

Shanks De Miel

Prune Sau Alte Fructe Fierte

Încălziți uleiul în oala sub presiune la foc mediu-mare. Gătiți coajele de miel pe rând, transformându-se în maro pe toate părțile, aproximativ 10 minute pe coadă.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Shanks De Miel

Ceapa Galbena, Curatata De Coaja, Taiata In Jumatate Si Taiata In Felii Groase De 1/2 Inch

Echipamente pe care le vei folosi

10 Catei De Usturoi, Intregi

Se transferă pe o farfurie și se lasă deoparte.

Gatiti si amestecati ceapa, morcovii, telina si usturoiul in uleiul ramas in oala sub presiune pana cand ceapa se rumeneste, aproximativ 15 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Cum Ar Fi Smog, Gulard, Rapini Sau Verdeață De Sfeclă, Tulpini Tăiate

Côtes Du Rhône Sau Alt Vin Roșu Sec

Roșii Medii Proaspete (aproximativ, Curățate și Tăiate în șasimi

Rondele De Ardei Banane Tocate Sau Ardei Iute Tocati De Orice Fel

Ceapa Galbena, Curatata De Coaja, Taiata In Jumatate Si Taiata In Felii Groase De 1/2 Inch

Echipamente pe care le vei folosi

10 Catei De Usturoi, Intregi

Adăugați rozmarin și vin roșu; gătiți timp de 2 minute, răzuind orice bucăți rumenite de pe fundul tigaiei.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Semințe De Leuștean Pudră

Tulpini De Vițel Cărnoase, De 2 Până La 3 Inci Grosime

Echipamente pe care le vei folosi

Pecorino, Grosime De 1/4 Inch

Adăugați fasolea scursă, bulionul de vită și apa; condimentează după gust cu mai mult piper negru. Întoarceți gambele de miel în oală.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Cu 4 G De Grăsime Sau Mai Puțin Pe Porție (recomandat: Amy's Chunky Tomate Bisque)

Shanks De Miel

Bucăți De Legume De Mărimea Unei Mușcături

Cutie De Fasole Verde, Scursă

1 Fâșie De Coajă De Lămâie

Echipamente pe care le vei folosi

Crengute De Patrunjel Proaspat, Feliate Subtiri, Pentru Garnitura

Sigilați capacul oalei sub presiune; aduceți aragazul la presiune maximă conform instrucțiunilor producătorului. Gatiti 35 de minute. Opriți căldura și lăsați presiunea să scadă în mod natural, aproximativ 10 minute.

Echipamente pe care le vei folosi

10 Catei De Usturoi, Intregi

Scoateți capacul; se amestecă pasta de roșii, sarea, coaja de lămâie și jumătate din pătrunjelul tocat.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Pâine Pita, încălzită Conform Instrucțiunilor De Pe Ambalaj, Pentru Servire