Oală de pui din Orientul Mijlociu și Couscous cu unt-nuci
Orientul Mijlociu oală de pui și unt-nuci cuscus necesită în jurul valorii de 40 minute de la început până la sfârșit. Această rețetă servește 4. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 51G de proteine, 42G de grăsime, și un total de 867 calorii. Pentru $ 4.13 pe portie, această rețetă acoperă 38% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Nu multor oameni le-a plăcut cu adevărat acest fel principal. Un amestec de coapse de pui, nuci de pin, frunze de dafin și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de gustoasă. Pentru a utiliza până nuci de pin ai putea urma acest curs principal cu Tort de pere cu nuci de pin ca desert. Această rețetă este plăcută de 1 gurmanzi și bucătari. Este o destul de scump rețetă pentru fanii mâncării middl eastern. Acesta este adus la tine de Foodnetwork. În general, această rețetă câștigă un scor spoonacular solid de 78%. Încercați Pui și cuscus din Orientul Mijlociu cu brânză de capră, Cuscus Dulce Din Orientul Mijlociu, și Salată de cuscus din Orientul Mijlociu cu Fetan și mentă pentru rețete similare.
Instrucțiuni
1
Încălziți uleiul de măsline extravirgin într-o tigaie adâncă la foc mediu-mare. Când valurile de ulei se adaugă puiul și se rumenesc 3 până la 4 minute pe fiecare parte.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Cană Zahăr Alb
1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți
Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire
Echipamente pe care le vei folosi
Creveți Sotați, Decojiți
2
Adăugați ceapa, usturoiul, morcovii, frunza de dafin și condimentați cu condimente, sare și piper, gătiți 5 până la 6 minute. Amestecați fructele în pui și legume, adăugați coaja de lămâie, măsline și 2 1/2 căni de stoc. Reduceți căldura la minim și fierbeți încă 10 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Pepperoncini, Pentru Garnitură
1 Pui întreg Cumpărat Din Magazin (aproximativ 2 Lire Sterline)
Grăsime De Porc înapoi
Grăsime De Porc înapoi
1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți
1 Lingura Unt Nesarat, Topit, Plus 2 Linguri Netopit
1 Linguriță De Boia Iute, Afumată Dacă Este Posibil
Aluat De Pâine De Porumb
Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire
Chipsuri De Scorțișoară Vietnameză
Felii De Portocale, Tăiate în Jumătate, Pentru Ornat
Dovlecei Fierți La Abur Sau Ușor Sotați, Pentru Servire
3
Se presară cu suc de lămâie și se oprește focul.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Creveți, Cu Coadă, Fără Cochilii, Fără Vene
4
Îndepărtați frunza de dafin.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Grăsime De Porc înapoi
5
În timp ce puiul fierbe, topiți untul într-o oală cu sos la foc mediu.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți
2 Căni De Nuci Pecan Tocate, Opțional
Măruntaie și Os De Gât De Curcan
Echipamente pe care le vei folosi
Grăsime De Porc înapoi
6
Adăugați nuci și prăjiți ușor câteva minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Pentru întindere Pe Pâine Prăjită Dacă Se Dorește
1/2 Cană De Nuci Pecan PLANTERS® Tocate Fin
7
Adăugați 1 1/2 căni de stoc și aduceți la fierbere, apoi amestecați cuscusul. Acoperiți și lăsați să stea 5 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
6 Frunze Exterioare Dintr-un Radicchio Mare
Dovlecei Fierți La Abur Sau Ușor Sotați, Pentru Servire
8
Serviți puiul peste cuscus sau invers și garnisiți cu pătrunjel.