Nuci Pecan Condimentate

Nuci Pecan Condimentate
Nevoie de o fără gluten, fără lactate, prietenos cu fodmap și hor d ' oeuvre vegetarian? Pecanele condimentate ar putea fi o rețetă minunată de încercat. Această rețetă face 10 porții cu 355 calorii, 5g de proteine, și 33g de grăsime fiecare. Pentru $1.48 pe portie, această rețetă acoperă 10% necesarul zilnic de vitamine și minerale. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. Un amestec de albus de ou, ghimbir măcinat, scorțișoară măcinată și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Este adus la tine de retetele mele. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 30 minute. Cu o lingură scor de 55%, acest fel de mâncare este destul de bun. Încercați Nuci Pecan Condimentate, Nuci Pecan Condimentate, și Nuci Pecan Condimentate pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Bateți albușul de ou într-un castron mare până se spumează.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Înghețată De Vanilie Cu Conținut Redus De Grăsimi, OpționalÎnghețată De Vanilie Cu Conținut Redus De Grăsimi, Opțional
Echipamente pe care le vei folosi
1/4 Cană Shaohsing Sau Vin De Orez Chinezesc1/4 Cană Shaohsing Sau Vin De Orez Chinezesc
Plus 2 Linguri De Apă Cu GheațăPlus 2 Linguri De Apă Cu Gheață
2
Adăugați nuci pecan și amestecați până când sunt acoperite uniform cu albus de ou.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Înghețată De Vanilie Cu Conținut Redus De Grăsimi, OpționalÎnghețată De Vanilie Cu Conținut Redus De Grăsimi, Opțional
16 Napolitane Miniaturale Cu Vanilie16 Napolitane Miniaturale Cu Vanilie
3
Se amestecă împreună zahărul și următoarele 4 ingrediente până se omogenizează; presărați amestecul de zahăr uniform peste nuci pecan; se amestecă ușor până când nucile pecan sunt acoperite uniform.
Ingrediente de care veți avea nevoie
16 Napolitane Miniaturale Cu Vanilie16 Napolitane Miniaturale Cu Vanilie
5 Căni De Făină Universală, Plus Mai Mult Pentru întinderea Aluatului5 Căni De Făină Universală, Plus Mai Mult Pentru întinderea Aluatului
4
Întindeți nucile pecan într-un singur strat într - o tigaie cu role de jeleu de 15 x 10 inci, ușor unsă cu folie de aluminiu.
Ingrediente de care veți avea nevoie
16 Napolitane Miniaturale Cu Vanilie16 Napolitane Miniaturale Cu Vanilie
Ardei ArbolArdei Arbol
(sau Alegerea Ta De Scorțișoară, Stafide, Măr Etc.)(sau Alegerea Ta De Scorțișoară, Stafide, Măr Etc.)
Bomboane Life SaversBomboane Life Savers
Echipamente pe care le vei folosi
Creveți SotațiCreveți Sotați
Cuburi De Umplutură Necondimentate Sau Pâine Uscată Tăiată CuburiCuburi De Umplutură Necondimentate Sau Pâine Uscată Tăiată Cuburi
5
Coaceți la 350 timp de 18 până la 20 de minute sau până când pecanele sunt prăjite și uscate, amestecând o dată după 10 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
16 Napolitane Miniaturale Cu Vanilie16 Napolitane Miniaturale Cu Vanilie
Echipamente pe care le vei folosi
Salată De Rucola, Pentru ServireSalată De Rucola, Pentru Servire
6
Scoateți din cuptor și lăsați să se răcească 30 de minute sau până se răcește complet.
Echipamente pe care le vei folosi
Salată De Rucola, Pentru ServireSalată De Rucola, Pentru Servire
7
Notă: păstrați nucile pecan într-o pungă de congelator din plastic cu fermoar la temperatura camerei până la 3 zile sau congelați până la 3 săptămâni.
Ingrediente de care veți avea nevoie
16 Napolitane Miniaturale Cu Vanilie16 Napolitane Miniaturale Cu Vanilie
DificultateMediu
Gata În30 m.
Porții10
Scor De Sănătate22
Tipuri De Feluri De MâncareGarnitură
Revista