Noduri De Ovăz
Nodurile de ovăz ar putea fi o rețetă bună pentru a vă extinde cutia de rețete de masă de dimineață. Îți urmărești silueta? Această rețetă vegetariană are 141 calorii, 4G de proteine, și 3G de grăsime pe porție. Această rețetă servește 24. Pentru 24 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 8% necesarul zilnic de vitamine și minerale. 1 persoană a fost impresionată de această rețetă. Mergeți la magazin și ridicați miere, drojdie, semințe de Mac și alte câteva lucruri pentru a o face astăzi. Acesta este adus la tine de Food.com. de la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 2 ore și 15 minute. Cu o lingură scor de 30%, acest fel de mâncare nu este atât de remarcabil. Încercați Noduri De Ovăz, Noduri De Aur, și Noduri De Usturoi pentru rețete similare.
Ingrediente
2(iarnă)![pahare cu unt de arahide, tocate grosier]()
pahare cu unt de arahide, tocate grosier2(poate fi sau trece)![pachet drojdie uscată]()
pachet drojdie uscată1![(Keebler)]()
(Keebler)596 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri![făină de semințe de in]()
făină de semințe de in3556 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri![făină universală, împărțită]()
făină universală, împărțită1186 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri![1-1/4 cani de cereale Mueslix cu stafide, curmale si migdale]()
1-1/4 cani de cereale Mueslix cu stafide, curmale si migdale2376 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri![cești de mărimea unei gustări piersici]()
cești de mărimea unei gustări piersici1tăiat în bucăți de ½ inch (eu folosesc cotlet subțire de porc sau resturi de porc)![semințe de mac]()
semințe de mac2(poate fi sau trece)![(tub mare)]()
(tub mare)1tăiat în bucăți de ½ inch (eu folosesc cotlet subțire de porc sau resturi de porc)![semințe de susan]()
semințe de susan796 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri![apă caldă (100f până la 110F )]()
apă caldă (100f până la 110F )4736 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri![apă fierbinte]()
apă fierbinte7106 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri![Sâmburi suplimentari de floarea soarelui sărați, opțional]()
Sâmburi suplimentari de floarea soarelui sărați, opțional
pahare cu unt de arahide, tocate grosier2(poate fi sau trece)
pachet drojdie uscată1
(Keebler)596 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri
făină de semințe de in3556 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri
făină universală, împărțită1186 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri
1-1/4 cani de cereale Mueslix cu stafide, curmale si migdale2376 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri
cești de mărimea unei gustări piersici1tăiat în bucăți de ½ inch (eu folosesc cotlet subțire de porc sau resturi de porc)
semințe de mac2(poate fi sau trece)
(tub mare)1tăiat în bucăți de ½ inch (eu folosesc cotlet subțire de porc sau resturi de porc)
semințe de susan796 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri
apă caldă (100f până la 110F )4736 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiriapă fierbinte7106 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiriSâmburi suplimentari de floarea soarelui sărați, opționalDificultateExpert
Gata În2 hrs, 15 m.
Porții24
Scor De Sănătate4
DietaLacto Ovo Vegetarian
Rețete înrudite
Tofu pane, prajit, fin condimentat
Fasole roșie și orez
Plum Galette
Salsa de pepene verde
Revista
Bucătarul tău interior cu cele mai bune 3 rețete ale lui Taylor Swift de la iubitul ei Hangout din New York
20 de rețete delicioase pe care trebuie să le încercați astăzi!
Stăpânește arta de a face clătite perfecte cu această rețetă nemaipomenită
Știința din spatele vinului roșu: beneficiile sale surprinzătoare pentru sănătate și riscurile potențiale
12 cocktail-uri de vin pentru o întorsătură sofisticată
Sorbiți, învârtiți și sărbătoriți: toast pentru Ziua Națională a Vinului pe 25 mai
Ziua Națională a Vinului Băuturii pe 18 februarie
Sărbătorim Ziua Sufleului cu delicii delicioase
Răsfățați-vă cu aroma încântătoare a supei de stridii în ziua sa specială!
Sărbătorim Ziua Mondială a Nutella
10 alimente sănătoase de primăvară și cum să le prepari
5 instrucțiuni simple pentru a demistifica „gătitul sezonier”
Cum să faci legume la grătar
Cum să faci ovăz peste noapte
Cum să faci Quiche
22 de idei de cină pentru nopți calde de vară
23 de rețete sănătoase de vară
30 de idei de rețete ușoare pentru zilele fierbinți de vară
Alimente hidratante pentru dieta ta de vara
Alimente cu calorii negative - sunt reale?
Bucătarul tău interior cu cele mai bune 3 rețete ale lui Taylor Swift de la iubitul ei Hangout din New York
20 de rețete delicioase pe care trebuie să le încercați astăzi!
Aceste super rețete pentru petrecerea ta de fotbal!
Sărbătorește Ziua Națională a Pizza pe 9 februarie cu felii delicioase și fapte amuzante
Rețetele de supă vegetariană nu mai sunt doar pentru vegetarieni
Înțelegerea științei din spatele dietei Keto
Secretele piramidei alimentare: o călătorie prin istoria sa intrigantă
Viitorul nutriției Piramida alimentară nouă și îmbunătățită
Tradițiile bogate și aromate ale mâncării negre din serialul Netflix „High on the Hog”
