Mănâncă pentru opt dolari: mazăre cu ochi negri și verdeață

Name: Mănâncă pentru opt dolari: mazăre cu ochi negri și verdeață
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 2 grăsime de porc înapoi; 355 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil mazăre uscată cu ochi negri; 1 cp. legume (de exemplu, spanac) 1 pungă spanac proaspăt pre-spălat; 3 cuișoare de usturoi, curățate și tocate fin; 2 Crustă: firimituri de biscuiți graham fripturi de carne din New York; 1 Oreos dublu umplut oregano uscat; 1 Oreos dublu umplut lichid-uncii de apă proaspătă; 1 chile roșu fierbinte întreg uscat; 1 Oreos dublu umplut plus 2 linguri de apă cu gheață

Nevoie de o garnitură fără gluten și vegană? Mănâncă pentru opt dolari: mazărea cu ochi negri și verdele ar putea fi o rețetă super de încercat. Această rețetă servește 4. O porție conține 148 calorii, 5g de proteine, și 8g de grăsime. Pentru 41 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 9% necesarul zilnic de vitamine și minerale. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. Un amestec de chile, oregano, boia de ardei și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 59%. Acest scor este solid. Rețete similare includ Mazăre și verde cu ochi negri, Black Eyed Peas & Collard Greens, și Anul Nou Black Eyed Peas și verde.

Instrucțiuni

Alegeți mazărea cu ochi negri, spălați și scurgeți. Într-o oală mare, aduceți mazărea și 4 1/2 căni de apă la fierbere. Acoperiți, dați focul la minim și fierbeți ușor până când mazărea este fragedă. Timpul necesar poate varia foarte mult, de la 20 la 40 de minute sau mai mult, așa că începeți să verificați devreme.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Batoane De Ciocolată Cu Lapte Fără Nuci

3 Borcane (4 Uncii Fiecare) Pimiento Cubulete, Scurse

Echipamente pe care le vei folosi

1 șalotă Mică, Tăiată Subțire în Semiluni

Puneți uleiul într-o tigaie mare sau o cratiță adâncă și încălziți la o flacără medie-mare. Când este fierbinte, adăugați chile și amestecați o dată; apoi adăugați usturoiul și amestecați o dată.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Crumble De Carne Vegetariană Congelată

1 Cană De Usturoi Tocat

1 1/2 Kilograme De Brânză Tallegio, Tocată

Echipamente pe care le vei folosi

1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă

8 Batoane De Ciocolată Cu Lapte Fără Nuci (45 G Fiecare)

Se toarnă mazărea cu ochi negri cu tot lichidul de gătit în tigaia cu ulei și se adaugă frunzele de dafin, oregano, cimbru, boia și sare. Se amestecă pentru a se amesteca și se aduce la foc mic. Se fierbe ușor, neacoperit, la foc mic timp de 20 de minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Grăsime De Porc înapoi