Morcovi și păstârnac prăjiți Balsamic

Morcovi și păstârnac prăjiți Balsamic
Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de garnituri, așa că încercați morcovi și păstârnac prăjiți Balsamic. Această rețetă face 10 porții cu 177 calorii, 3G de proteine, și 8g de grăsime fiecare. Pentru 86 cenți pe porție, această rețetă acoperă 15% necesarul zilnic de vitamine și minerale. 1 persoană a considerat că această rețetă este gustoasă și satisfăcătoare. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 1 oră. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten și vegetarian dieta. Mergeți la magazin și ridicați cireșe, morcovi, brânză feta și alte câteva lucruri pentru a o face astăzi. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 77%. Acest scor este solid. Încercați Morcovi Prăjiți Și Păstârnac Cu Balsamic Alb, Morcovi prăjiți și păstârnac cu miere și oțet Balsamic, și Morcovi prăjiți și păstârnac pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Preîncălziți cuptorul la 40
Echipamente pe care le vei folosi
CuptorCuptor
2
Aruncați împreună primele 5 ingrediente și 1 lingură. uleiul de măsline într-un castron mic.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ulei De MăslineUlei De Măsline
Echipamente pe care le vei folosi
BolBol
3
Tăiați morcovii și păstârnacul pe lungime în fâșii lungi și subțiri.
Ingrediente de care veți avea nevoie
PăstârnacPăstârnac
MorcovMorcov
4
Bateți împreună zahărul brun, oțetul balsamic și restul de 3 linguri. uleiul de măsline într-un castron mare. Aruncați cu morcovi și păstârnac și așezați - l pe o tigaie ușor unsă de 15 x 10 inci.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Oțet BalsamicOțet Balsamic
Zahăr BrunZahăr Brun
Ulei De MăslineUlei De Măsline
PăstârnacPăstârnac
MorcovMorcov
JeleuJeleu
RolaRola
Echipamente pe care le vei folosi
BatetiBateti
BolBol
TigaieTigaie
5
Se presară cu cantitatea dorită de sare și piper proaspăt măcinat.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Piper Negru MăcinatPiper Negru Măcinat
SareSare
6
Coaceți la 400 timp de 40 până la 45 de minute sau până când legumele sunt fragede și rumenite, amestecând la fiecare 15 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
LegumeLegume
Echipamente pe care le vei folosi
CuptorCuptor
7
Transferați într-un platou de servire și aruncați ușor cu amestecul de brânză feta.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Brânză FetaBrânză Feta
DificultateGreu
Gata În1 h
Porții10
Scor De Sănătate37
Tipuri De Feluri De MâncareGarnitură
Revista