Mix Energetic Ridicat

Name: Mix Energetic Ridicat
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 9
Cuisine: Global
Ingredients: 158 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil Crostini cu usturoi, optional; 79 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil caise uscate CUBULETE; 79 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil afine uscate neîndulcite; 158 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil semințe de dovleac; 79 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil 1 baton de scortisoara (1-1/2 inchi); 158 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil semințe de floarea soarelui

Mix de mare de energie ar putea fi doar garnitura pe care o căutați. Această rețetă servește 9. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără gluten, primară și întreagă 30 are 166 calorii, 6g de proteine, și 13g de grăsime per portie. Pentru 42 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 10% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Dacă aveți migdale, caise, semințe de dovleac și alte câteva ingrediente la îndemână, o puteți face. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 5 minute. Această rețetă de la Foodnetwork are 1 fani. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 60%. Acest scor este bun. Rețete similare includ Strawberry Protein Energy Smoothie / Shake De Energie Ridicat De Proteine, Mix Energetic Ridicat, și Amestec De Gustări Fără Lactate Cu Energie Ridicată.