Miere-mere se năruie cu fructe uscate necesită în jurul valorii de 45 minute de la început până la sfârșit. Această rețetă face 6 porții cu 296 calorii, 2G de proteine, și 1g de grăsime fiecare. Pentru $1.18 pe portie, această rețetă acoperă 7% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Doar câțiva oameni i-au plăcut foarte mult acest desert. Este o opțiune bună dacă urmați un fără lactate și vegetarian dieta. 1 persoană a fost impresionată de această rețetă. Dacă aveți la îndemână scorțișoară măcinată, mere rome, pepite de cereale asemănătoare nucilor și alte câteva ingrediente, o puteți face. Este adus la tine de retetele mele. Cu o lingură scor de 30%, acest fel de mâncare este destul de rău. Încercați Semifreddo De Migdale Cu Fructe Uscate Și Miere Condimentată, Topping de miere, nuc și fructe uscate (cadou într-un borcan), și Fructe de mere de afine crocante cu zahăr brun scorțișoară Crumble pentru rețete similare.
Instrucțiuni
1
Preîncălziți cuptorul la 35
Echipamente pe care le vei folosi
6 Linguri De Tapenadă De Măsline Preparată
2
Aduceți cidrul la fiert.
Ingrediente de care veți avea nevoie
2 Linguri Plus 1-1/2 Lingurițe De Sirop De Arțar
3
Se ia de pe foc și se amestecă caisele și merisoarele.
Ingrediente de care veți avea nevoie
(s-ar Putea Să Nu Aveți Nevoie De Acestea Dacă Ați Reușit Să Obțineți O Pâine De Merișoare, Așa Cum Este Enumerat Mai Sus)
Brânză Tallegio, Tocată
4
Lăsați să stea 20 de minute.
5
Scurgeți fructele uscate într-o strecurătoare peste un bol, rezervând cidru.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Fructe Uscate
2 Linguri Plus 1-1/2 Lingurițe De Sirop De Arțar
Echipamente pe care le vei folosi
4 Cartofi Yukon Gold, Spălați și Tăiați Cubulețe De 3/4 Inci
Cireșe Confiate Suplimentare
6
Combinați fructele uscate, cerealele, 1/4 cană de zahăr, 1 lingură de făină și 1/2 linguriță de scorțișoară într-un castron.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Fructe Uscate
înghețată De Vanilie și Nuci Pecan Suplimentare
Dulceata De Capsuni Fara Samburi, Impartita
Bomboane Salvatoare
Cu Migdale (40 G Fiecare), Tocate
Echipamente pe care le vei folosi
Cireșe Confiate Suplimentare
7
Combinați 1/4 cană zahăr, 1/4 cană făină și 1/2 linguriță scorțișoară într-un castron mare. Se amestecă cidrul rezervat, mierea și vanilia.
Ingrediente de care veți avea nevoie
înghețată De Vanilie și Nuci Pecan Suplimentare
Zahăr Pudră și Frișcă, Opțional
2 Linguri Plus 1-1/2 Lingurițe De Sirop De Arțar
Bomboane Salvatoare
1-1/4 Cani De Cereale Mueslix Cu Stafide, Curmale Si Migdale
Cu Migdale (40 G Fiecare), Tocate
Echipamente pe care le vei folosi
Cireșe Confiate Suplimentare
8
Adăugați mere, aruncând ușor pentru a acoperi.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Pătrățele Fiecare) Glazură Albă De Bomboane, Tocată Grosier
9
Așezați amestecul de mere într-un vas de copt de 11 x 7 inci acoperit cu spray de gătit; acoperiți cu amestec de cereale.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Tarhon Opțional
Dulceata De Capsuni Fara Samburi, Impartita
Pătrățele Fiecare) Glazură Albă De Bomboane, Tocată Grosier