Miere Granola Chex Mix

Miere Granola Chex Mix
Miere Granola Chex Mix este un vegetarian mâncare de dimineață. Această rețetă servește 24 și costă 93 de cenți pe porție. O porție conține 281 calorii, 3G de proteine, și 7g de grăsime. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 15 minute. Mergeți la magazin și ridicați cereale cu nuci de miere, unt, miere și alte câteva lucruri pentru a le face astăzi. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 47%. Acest scor este destul de bun. Încercați Miere Prăjită Chex Amestec De, Miere De Nuci Chex Amestec, și Miere Sriracha Chex Mix pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Într-un castron mare cu microunde, amestecați cerealele, alunele și nucile de floarea soarelui.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Sâmburi De Floarea SoareluiSâmburi De Floarea Soarelui
AluneAlune
Echipamente pe care le vei folosi
BolBol
2
În cupa de măsurare cu microunde cu 2 cani, untul cu microunde și mierea descoperite la 1 până la 2 minute, amestecând la fiecare 30 de secunde, până când amestecul ajunge la fierbere completă și untul este topit.
Ingrediente de care veți avea nevoie
UntUnt
MiereMiere
Echipamente pe care le vei folosi
Cupa De MăsurareCupa De Măsurare
Cuptor Cu MicroundeCuptor Cu Microunde
3
Se toarnă peste amestecul de cereale, amestecând până se acoperă uniform. Cuptorul cu microunde neacoperit la 2 până la 4 minute, amestecând în fiecare minut, până când amestecul este bine acoperit și arată glazurat.
Ingrediente de care veți avea nevoie
CerealeCereale
Echipamente pe care le vei folosi
Cuptor Cu MicroundeCuptor Cu Microunde
4
Se amestecă nuca de cocos și stafidele. Cuptorul cu microunde neacoperit la maxim 2 minute, amestecând după 1 minut.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Nucă De CocosNucă De Cocos
StafideStafide
Echipamente pe care le vei folosi
Cuptor Cu MicroundeCuptor Cu Microunde
5
Se întinde pe hârtie cerată sau folie pentru a se răci. Se amestecă recipientul etanș.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Kilograme De Mure (aproximativKilograme De Mure (aproximativ
Echipamente pe care le vei folosi
Folie De AluminiuFolie De Aluminiu
DificultateNormal
Gata În15 m.
Porții24
Scor De Sănătate9
Revista