Miel K. K. cu sos de iaurt și Muhammara

Name: Miel K. K. cu sos de iaurt și Muhammara
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Oreos dublu umplut cârnați de porc fără înveliș; 1 Bucăți de caramele Heath Bar 1 jalapeno proaspăt întreg; 6 Bucăți de caramele Heath Bar sare kosher grosieră; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil mentă proaspătă tocată; 4 căței de usturoi, tocați; 1 2 lingurițe de pudră de usturoi chimen măcinat; 907 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. miel măcinat; 1 2 lingurițe de pudră de usturoi suc proaspăt de lămâie; 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil iaurt simplu cu conținut scăzut de grăsimi; 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm ulei de măsline (sau mai mult), divizat; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil ceapă rasă grosieră; 2 mari ceapa, înjumătățită prin miez, tăiată transversal în felii de 1/4 până la 1/3 inch; 3 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm lichid-uncii de apă proaspătă; 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm pătrunjel Italian proaspăt tocat; 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm (sau mai multe) melasă de rodie; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil ardei roșii prăjiți tăiați mărunt din borcan; 60 inch diametru moale rotund din Orientul Mijlociu flatbreads (de preferință fără buzunar); 1 Bucăți de caramele Heath Bar pâine de o zi tăiată cuburi (cuburi de 1,2 cm), fără crustă; 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm tahini (pastă de semințe de susan); 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil vârfuri de patiserie - vârfuri rotunde #4

Mielul K cu sos de iaurt și Muhammaran este un fără gluten și דל פחמימות, rețetă cu 6 porții. O porție conține 605 calorii, 35g de proteine, și 45g de grăsime. Pentru $3.2 pe portie, această rețetă acoperă 27% necesarul zilnic de vitamine și minerale. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. Funcționează cel mai bine ca fel principal și se face în jur 45 minute. Dacă aveți piper, ardei prăjiți din borcan, sare și alte câteva ingrediente la îndemână, îl puteți face. Pentru a folosi chimenul măcinat, puteți urma acest fel principal cu Mousse De Ciocolată Marocană ca desert. Cu o lingură scor de 65%, acest fel de mâncare este destul de bun. Rețete similare includ Miel K. K. cu sos de iaurt și Muhammara, Kofte Kebabs cu sos picant de iaurt Harissa și pâine plată la grătar (kebab de miel tocat), și Burger Kofte cu Harissan și iaurt.

Instrucțiuni

Se amestecă toate ingredientele încastron mediu pentru a se amesteca. Acoperiți și răciți.

Echipamente pe care le vei folosi

2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat

Linia de coacere cu margini marifoaie cu folie de plastic. Se amestecă ușor lamband următoarele 8 ingrediente într-un castron mare.Folosind mâinile umezite și puține 2 linguri pentru fiecare, rulați amestecul de carne în 1 chiftele de 1/2 inch. Aranjați pe foaie.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Felie De Paine De Sandvici, Prajita Si Maruntita

2 Cepe Galbene Medii, Curățate, Tăiate în Jumătate și Tăiate în Felii Groase De 1/2 Inch

Discuri De Acoperire Cu Bomboane Roșii și/sau Verzi, Opționale

Roșii Verzi, Spălate, Fără Coji De Hârtie

Echipamente pe care le vei folosi

Ceapă Galbenă, Tăiată în Optimi

2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat

Preîncălziți cuptorul la 300 F.

Echipamente pe care le vei folosi

2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®

Așezați Folie mare de folie pe suprafața de lucru.

Echipamente pe care le vei folosi

Creveți Sotați

Încălziți tigaia mare nonstickor din fontă la foc mediu-mare.

Echipamente pe care le vei folosi

Creveți Sotați, Decojiți

Adăugați pâine plată în tigaia 1 Odată; gătitpână se rumenesc, aproximativ 2 minute pe fiecare parte.Închideți în folie; se introduce în cuptor pentru a se încălzi.

Echipamente pe care le vei folosi

Creveți Sotați, Decojiți

Creveți Sotați

2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®

Încălziți 1 lingură de ulei în același skilletover la foc mediu-mare.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire

Adăugați ceapa; se presară ușor cu sare și piper. Saut până la maro auriu, aproximativ 8 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Pepperoncini, Pentru Garnitură

Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire

Transferați ceapa pe 1 parte a unei foi mari de coacere; se introduce în cuptor pentru a se încălzi.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire

Echipamente pe care le vei folosi

2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®

Adăugați 1 lingură de ulei în aceeași tigaie; se încălzește la foc mediu-mare. Saut jumătate de mingi de carne până când sunt gătite, 7 până la 8 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire

Echipamente pe care le vei folosi

Creveți Sotați, Decojiți

Transferați pe foaia de copt în cuptor.Repetați cu chiftelele rămase, adăugândulei în tigaie dacă este uscat. Tigaie de rezervă.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Felie De Paine De Sandvici, Prajita Si Maruntita

Echipamente pe care le vei folosi

Creveți Sotați

Creveți Sotați, Decojiți

2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®

Adăugați ardei prăjițiîn tigaia rezervată; se amestecă 1 minut.

Echipamente pe care le vei folosi

Creveți Sotați, Decojiți

Adăugați 1 / 2cupa de apă și 2 linguri de rodiemolase. Aduceți la foc mic, răzuindu-văbiți încovoiați. Gatiti pana se reduce la 2/3 cana,amestecand ocazional, aproximativ 4 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Vârfuri De Patiserie - Vârfuri Rotunde #4