Miel K. K. cu sos de iaurt și Muhammara

Name: Miel K. K. cu sos de iaurt și Muhammara
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Oreos dublu umplut cârnați de porc fără înveliș; 1 cp. legume (de exemplu, spanac) 1 jalapeno proaspăt întreg; 6 cp. legume (de exemplu, spanac) sare kosher grosieră; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil mentă proaspătă tocată; 4 căței de usturoi, tocați; 1 parmezan ras chimen măcinat; 907 ardei habenero miel măcinat; 1 parmezan ras suc proaspăt de lămâie; 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil iaurt simplu cu conținut scăzut de grăsimi; 2 Crustă: firimituri de biscuiți graham ulei de măsline (sau mai mult), divizat; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil ceapă rasă grosieră; 2 mari ceapa, înjumătățită prin miez, tăiată transversal în felii de 1/4 până la 1/3 inch; 3 Crustă: firimituri de biscuiți graham lichid-uncii de apă proaspătă; 2 Crustă: firimituri de biscuiți graham pătrunjel Italian proaspăt tocat; 2 Crustă: firimituri de biscuiți graham (sau mai multe) melasă de rodie; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil ardei roșii prăjiți tăiați mărunt din borcan; 60 inch diametru moale rotund din Orientul Mijlociu flatbreads (de preferință fără buzunar); 1 cp. legume (de exemplu, spanac) 1/2 cană de vin dulce Marsala; 2 Crustă: firimituri de biscuiți graham tahini (pastă de semințe de susan); 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil 1 cană de orz alb perlat

Mielul K cu sos de iaurt și Muhammaran este un fără gluten și דל פחמימות, rețetă cu 6 porții. O porție conține 605 calorii, 35g de proteine, și 45g de grăsime. Pentru $3.2 pe portie, această rețetă acoperă 27% necesarul zilnic de vitamine și minerale. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. Funcționează cel mai bine ca fel principal și se face în jur 45 minute. Dacă aveți piper, ardei prăjiți din borcan, sare și alte câteva ingrediente la îndemână, îl puteți face. Pentru a folosi chimenul măcinat, puteți urma acest fel principal cu Mousse De Ciocolată Marocană ca desert. Cu o lingură scor de 65%, acest fel de mâncare este destul de bun. Rețete similare includ Miel K. K. cu sos de iaurt și Muhammara, Kofte Kebabs cu sos picant de iaurt Harissa și pâine plată la grătar (kebab de miel tocat), și Burger Kofte cu Harissan și iaurt.

Instrucțiuni

Se amestecă toate ingredientele încastron mediu pentru a se amesteca. Acoperiți și răciți.

Echipamente pe care le vei folosi

Budincă De Lămâie (câștigătoare Fiecare)

Linia de coacere cu margini marifoaie cu folie de plastic. Se amestecă ușor lamband următoarele 8 ingrediente într-un castron mare.Folosind mâinile umezite și puține 2 linguri pentru fiecare, rulați amestecul de carne în 1 chiftele de 1/2 inch. Aranjați pe foaie.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Felie De Paine De Sandvici, Prajita Si Maruntita

Apă Pentru A Permite

(pentru A ține șnițelele De Pui împreună)

Roșii Verzi, Spălate, Fără Coji De Hârtie

Echipamente pe care le vei folosi

Ceapă Galbenă, Tăiată în Optimi

Budincă De Lămâie (câștigătoare Fiecare)

Preîncălziți cuptorul la 300 F.

Echipamente pe care le vei folosi

Zahăr Galben și Stropi Asortați

Așezați Folie mare de folie pe suprafața de lucru.

Echipamente pe care le vei folosi

1 Linguriță De Suc De Lămâie GOYA®

Încălziți tigaia mare nonstickor din fontă la foc mediu-mare.

Echipamente pe care le vei folosi

Roșii Feliate, Opțional

Adăugați pâine plată în tigaia 1 Odată; gătitpână se rumenesc, aproximativ 2 minute pe fiecare parte.Închideți în folie; se introduce în cuptor pentru a se încălzi.

Echipamente pe care le vei folosi

Roșii Feliate, Opțional

1 Linguriță De Suc De Lămâie GOYA®

Zahăr Galben și Stropi Asortați

Încălziți 1 lingură de ulei în același skilletover la foc mediu-mare.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Subţire-

Adăugați ceapa; se presară ușor cu sare și piper. Saut până la maro auriu, aproximativ 8 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

4 Felii De Brânză Muenster, Tăiate în Jumătate

1-1/2 Lingurițe De Usturoi Tocat GOYA® Sau 3 Căței De Usturoi Proaspeți, Tocați Mărunt

Transferați ceapa pe 1 parte a unei foi mari de coacere; se introduce în cuptor pentru a se încălzi.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1-1/2 Lingurițe De Usturoi Tocat GOYA® Sau 3 Căței De Usturoi Proaspeți, Tocați Mărunt

Echipamente pe care le vei folosi

Zahăr Galben și Stropi Asortați

Adăugați 1 lingură de ulei în aceeași tigaie; se încălzește la foc mediu-mare. Saut jumătate de mingi de carne până când sunt gătite, 7 până la 8 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Subţire-

Echipamente pe care le vei folosi

Roșii Feliate, Opțional

Transferați pe foaia de copt în cuptor.Repetați cu chiftelele rămase, adăugândulei în tigaie dacă este uscat. Tigaie de rezervă.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Felie De Paine De Sandvici, Prajita Si Maruntita

Echipamente pe care le vei folosi

Inele De Ardei Iute, Felii De Ardei Banana, Pentru Garnitura Sandvișului

Roșii Feliate, Opțional

Zahăr Galben și Stropi Asortați

Adăugați ardei prăjițiîn tigaia rezervată; se amestecă 1 minut.

Echipamente pe care le vei folosi

Roșii Feliate, Opțional

Adăugați 1 / 2cupa de apă și 2 linguri de rodiemolase. Aduceți la foc mic, răzuindu-văbiți încovoiați. Gatiti pana se reduce la 2/3 cana,amestecand ocazional, aproximativ 4 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Cană De Orz Alb Perlat