Merluciu cu "Romesco"gros

Merluciu cu Chunky "Romesco" este un fără lactate și pescatarian felul principal. Această rețetă servește 6. Pentru $ 4.49 pe portie, această rețetă acoperă 19% necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție conține 405 calorii, 36g de proteine, și 24g de grăsime. 2 persoane au făcut această rețetă și ar face-o din nou. Dacă aveți la îndemână căței de usturoi, piper, oțet de sherry și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Pentru a consuma sarea, puteți urma acest fel principal cu Rețetă De Cifre De Afaceri Cu Mere ca desert. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 1 oră. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 69%. Acest scor este solid. Încercați Halibut cu Romesco gros, Grătar Ceapa Verde si Sparanghel cu Romesco (Calçots y Esparragos con Romesco), și Merluciu cu scoici și pătrunjel pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Puneți raftul cuptorului în treimea superioară a cuptorului și preîncălziți cuptorul la 450 F.

Echipamente pe care le vei folosi

Ceapă Tocată (2 Cepe)

Acoperiți fundul unui vas de copt de 13 x 9 inci cu 1 lingură de ulei și adăugați pește, cu pielea în jos.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Bomboane De Caracatiță Brite

Ceapa Galbena, Curatata De Coaja, Taiata In Jumatate Si Taiata In Felii Groase De 1/2 Inch

Echipamente pe care le vei folosi

6 Felii De Sos De Merișoare Cu Jeleu

Presărați peștele cu sare și piper.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Praz, Curățat și Tăiat Cubulețe Mari, Doar Partea Albă

Bomboane De Caracatiță Brite

Gatiti usturoiul, migdalele si painea in 2 linguri de ulei intr-o tigaie grea de 12 inci la foc moderat, amestecand, pana devine auriu pal, 6 pana la 8 minute. Se amestecă pătrunjelul și lingura peste pește.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Crostini Cu Usturoi, Optional

1 Lb Mafaldi Fresh, Dacă Este Posibil

Rondele De Ardei Banane Tocate Sau Ardei Iute Tocati De Orice Fel

3/4 Kg De Cartofi Roșii Mici (aproximativ 5), Tăiați Felii

Bomboane De Caracatiță Brite

Ceapa Galbena, Curatata De Coaja, Taiata In Jumatate Si Taiata In Felii Groase De 1/2 Inch

Echipamente pe care le vei folosi

Pecorino, Grosime De 1/4 Inch

Coaceți pește, neacoperit, 5 minute. Acoperiți ușor cu folie și coaceți până când peștele este doar gătit, cu 20 până la 28 de minute mai mult (în funcție de grosimea peștelui).

Ingrediente de care veți avea nevoie

Bomboane De Caracatiță Brite

Echipamente pe care le vei folosi

Ceapă Tocată (2 Cepe)

Fâșii De Ardei Roșu Dulce Prăjit și Arpagic Tocat Suplimentar, Opțional

Stropiți cu 1 lingură de ulei.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ceapa Galbena, Curatata De Coaja, Taiata In Jumatate Si Taiata In Felii Groase De 1/2 Inch

Tăiați grosier ardeii roșii într-un robot de bucătărie.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Papaya (hawaian), Tăiat Cubulețe Mici

Echipamente pe care le vei folosi

Roșii Heirloom, Tocate, Opțional

Adăugați oțet, cayenne și restul de 1/4 cană de ulei și pulsați până când sunt combinate.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ulei De Măsline Plus 3 Până La 4 Linguri

1/4 Kilogram De Cartofi Cerați, Tăiați în Cuburi De 1/4 Inch

Ceapa Galbena, Curatata De Coaja, Taiata In Jumatate Si Taiata In Felii Groase De 1/2 Inch

Serviți pește acoperit cu sos.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Sugestie De Servire: Serviți Peste Paste

Bomboane De Caracatiță Brite

Echipamente

Ceapă Tocată (2 Cepe)

6 Felii De Sos De Merișoare Cu Jeleu

Pecorino, Grosime De 1/4 Inch

Fâșii De Ardei Roșu Dulce Prăjit și Arpagic Tocat Suplimentar, Opțional

Roșii Heirloom, Tocate, Opțional

Ingrediente

Porții:

5321 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

(1/2-inch) bucăți rupte de baghetă 1Bucăți de caramele Heath Bar

cu 4 g de grăsime sau mai puțin pe porție (recomandat: amy's chunky tomate bisque)0Bucăți de caramele Heath Bar

cayenne 32 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley

pătrunjel proaspăt tocat cu frunze plate 2

căței de usturoi, tocați 1kilograme

(1 1/2-până la 1 3/4-inch grosime) file de merluciu fără piele 1181 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

ulei de măsline extravirgin 340pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO

ardei roșii prăjiți, clătiți și uscați 1Oreos dublu umplut

5 bomboane de napolitană Necco, împărțite 22 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley

Oțet de Sherry 1181 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

migdale întregi cu piele, tocate grosier

Vin recomandat: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Peștele poate fi asociat cu Pinot Grigio, Gruener Veltliner și Pinot Noir. Peștele este la fel de divers ca vinul, așa că este greu să culegi vinuri care se potrivesc cu fiecare pește. Un vin alb crocant, cum ar fi un pinot grigio sau gr Arkullner Veltliner, se va potrivi oricărui pește alb cu aromă delicată. Peștele cărnos, puternic aromat, cum ar fi somonul și tonul, se poate descurca chiar și cu un vin roșu deschis, cum ar fi un pinot noir. Un vin pe care l-ați putea încerca este Ziobaffan organic Pinot Grigio. Are 4,6 din 5 stele și o sticlă costă aproximativ 17 dolari.