Melasă-Ceapă Coaptă

Melasa-ceapa coaptă necesită aproximativ 5 ore de la început până la sfârșit. Această garnitură are 218 calorii, 5g de proteine, și 14g de grăsime pe porție. Această rețetă servește 8 și costă 99 de cenți pe porție. Un amestec de apă, melasă, unt și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de gustoasă. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. Este adus la tine de Epicurious. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten și primar dieta. Luând în considerare toți factorii, această rețetă câștigă un scor spoonacular de 26%, ceea ce este destul de rău. Rețete similare includ Melasă-ceapă coaptă, Fripturi cu melasă-ceapă glazurată, și Shish kebab cu ceapă și melasă de rodie.

Instrucțiuni

Puneți suportul cuptorului în poziția de mijloc și preîncălziți cuptorul la 400 F.

Echipamente pe care le vei folosi

Zahăr Galben și Stropi Asortați

Curățați și tăiați ceapa, păstrând capetele rădăcinii intacte, apoi înjumătățiți fiecare pe lungime. Aranjați, tăiați părțile în sus, în 1 strat într - un vas de copt din sticlă de 13 x 9 x 2 inci sau alt vas de copt superficial de 2 1/2 litru.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1-1/2 Lingurițe De Usturoi Tocat GOYA® Sau 3 Căței De Usturoi Proaspeți, Tocați Mărunt

Echipamente pe care le vei folosi

Ardei Gras Rosu, Taiat In Treimi

1-1/2 Litri De înghețată Cu Fursecuri și Cremă, înmuiată

Aduceți sucul de roșii, apa, untul, melasa și sarea la fiert într-o cratiță grea de 2 litri, amestecând ocazional, apoi turnați peste ceapă.

Ingrediente de care veți avea nevoie

3 Cani De Porumb Din Boabe Intregi Conservate, Scurse

4 Căni De Făină De Grâu

Colorant Alimentar și Zahăr Colorat, Opțional

1-1/2 Lingurițe De Usturoi Tocat GOYA® Sau 3 Căței De Usturoi Proaspeți, Tocați Mărunt

1 Cană De Orz Alb Perlat

1/2 Cană De Vin Dulce Marsala

Echipamente pe care le vei folosi

Orz Alb Perlat

Coaceți ceapa, neacoperită, ungând cu sucuri la fiecare 30 de minute, până se înmoaie, aproximativ 2 ore.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1-1/2 Lingurițe De Usturoi Tocat GOYA® Sau 3 Căței De Usturoi Proaspeți, Tocați Mărunt

Echipamente pe care le vei folosi

Zahăr Galben și Stropi Asortați

Așezați 2 bucăți de slănină una lângă alta peste fiecare jumătate de ceapă și continuați să coaceți ceapa, ungând o dată cu sucuri la jumătatea coacerii, până când ceapa este foarte fragedă, slănina se rumeneste, iar sucurile se îngroașă, încă aproximativ 1 oră.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1-1/2 Lingurițe De Usturoi Tocat GOYA® Sau 3 Căței De Usturoi Proaspeți, Tocați Mărunt

280 G Carne De Curcan Gătită, Tăiată Subțire, Mărunțită

Echipamente pe care le vei folosi

Zahăr Galben și Stropi Asortați

Ceapa poate fi coaptă cu 1 zi înainte și răcită, acoperită. Reîncălziți, acoperit cu folie, într-un cuptor preîncălzit de 350 km f 20 până la 30 de minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1-1/2 Lingurițe De Usturoi Tocat GOYA® Sau 3 Căței De Usturoi Proaspeți, Tocați Mărunt

Echipamente pe care le vei folosi

1 Linguriță De Suc De Lămâie GOYA®