Mei Vegetarian prăjit

Name: Mei Vegetarian prăjit
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Mână sparanghel, capete dure rupte și tăiate în bucăți de 2 inci; 3 morcovi, tăiați în panglici cu un cojitor de legume; 2 ouă, bătute; 2 cuișoare usturoi, tocat sau presat; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil sau mai multe felii de ceapă verde; 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil mei, clătit; 1 Oreos dublu umplut brânză Pecorino-Romano proaspăt rasă, sau după gust; 1 2 lingurițe de pudră de usturoi ulei de susan prăjit; 1 2 lingurițe de pudră de usturoi sos shoyu; 1 2 lingurițe de pudră de usturoi sau mai mult ulei organic de arahide sau ulei vegetal; 710 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil parmezan proaspăt ras, plus coajă (opțional); 1 inch ghimbir proaspăt, fără piele și tocat mărunt sau ras printr-un microplan

Nevoie de o curs principal fără gluten, fără lactate și vegetarian? Meiul Vegetarian prăjit ar putea fi o super rețetă de încercat. Pentru $1.38 pe portie, această rețetă acoperă 32% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 2. O porție conține 615 calorii, 19g de proteine, și 22g de grăsime. Această rețetă de la Cookie și Kate are 76 de fani. Dacă aveți mei, printr-un microplan, apă și alte câteva ingrediente la îndemână, îl puteți face. Pentru a consuma sarea de mare, puteți urma acest fel principal cu Brownies Cu Sare De Mare De Zmeură ca desert. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 45 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 88%. Acest scor este grozav. Rețete similare includ Millet Methi Pulao-Pulav de mei cu coadă de vulpe cu frunze de schinduf - mei Indian s, Capsicum Besan Sabji (ardei gras prăjit și făină de năut), și Vermicelli Prăjiți Vegetarieni (Hoon De Albine Prăjite).