Medalioane de porc cu sos de muștar-arpagic

Name: Medalioane de porc cu sos de muștar-arpagic
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 2 Crustă: firimituri de biscuiți graham (1/4 băț) unt, împărțit; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil CR-uri sau smântână; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil vin alb sec; 2 Crustă: firimituri de biscuiți graham arpagic proaspăt tocat; 2 Crustă: firimituri de biscuiți graham pătrunjel proaspăt tocat; 1 parmezan ras tarhon proaspăt tocat; 2 căței de usturoi, tocați; 473 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil praz tocat (numai părți albe și verzi PAL; aproximativ 2 medii); 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil bulion de pui cu conținut scăzut de sare; 2 Crustă: firimituri de biscuiți graham ulei de măsline, divizat; 907 ardei habenero filete de porc, fiecare tăiat transversal în 6 felii; 3 Crustă: firimituri de biscuiți graham muștar Dijon din cereale integrale

Medalioane de porc cu sos de muștar-arpagic ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Această rețetă servește 6. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără gluten și primară are 345 calorii, 34G de proteine, și 18g de grăsime pe porție. Pentru $2.43 pe portie, această rețetă acoperă 27% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Dacă aveți la îndemână arpagic, ulei de măsline, bulion de pui cu conținut scăzut de sare și alte câteva ingrediente, îl puteți face. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. 1 persoană s-a bucurat că a încercat această rețetă. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 68%. Acest scor este destul de bun. Rețete similare includ Medalioane de porc în sos de muștar, Medalioane de porc cu sos de muștar-Caper, și Medalioane de porc cu sos de muștar granulat.

Instrucțiuni

Topiți 1 lingură de unt cu 1 lingură de ulei într-o tigaie mare la foc mediu-mare.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Unt

Ulei De Gătit

Echipamente pe care le vei folosi

Tigaie

Adăugați prazul și gătiți până începe să devină auriu, amestecând frecvent, aproximativ 5 minute. Se amestecă bulionul, vinul și usturoiul. Se fierbe până când amestecul este redus la 1 2/3 cani, aproximativ 4 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Usturoi

Bulion

Praz

Vin

Bateti in CR aproxormme fra FRA și muștar; retrase din circuitul agricol. (Sosul se poate face cu 2 ore înainte.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Creme Fraiche

Muștar

Sos

Echipamente pe care le vei folosi

Bateti

Lăsați să stea la temperatura camerei.) Topiți 1 lingură de unt cu 1 lingură de ulei într-o altă tigaie mare la foc mediu-mare.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Unt

Ulei De Gătit

Echipamente pe care le vei folosi

Tigaie

Presărați carnea de porc cu sare și piper. Saut până la rumenit și fiert, aproximativ 5 minute pe fiecare parte.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Sare și Piper

Carne De Porc

Transferați carnea de porc pe platou.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Carne De Porc

Adăugați sosul în tigaie; fierbeți sosul la foc mediu până se îngroașă ușor, răzuind orice bucăți rumenite, aproximativ 2 minute. Se amestecă arpagicul tocat și tarhonul. Se condimentează cu sare și piper.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Sare și Piper

Tarhon