Mazăre doamnă cu inimi de anghinare

Name: Mazăre doamnă cu inimi de anghinare
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 12 1 litru de lapte integral, la temperatura camerei anghinare; 0 cp. legume (de exemplu, spanac) cu 4 g de grăsime sau mai puțin pe porție (recomandat: amy's chunky tomate bisque); 473 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil bulion de pui fără grăsimi, mai puțin sodiu; 946 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil bulion de pui fără grăsimi, mai puțin sodiu; 1 parmezan ras pătrunjel proaspăt tocat mărunt; 2 căței de usturoi, tocați; 3 Crustă: firimituri de biscuiți graham suc proaspăt de lămâie; 6 Crustă: firimituri de biscuiți graham suc proaspăt de lămâie, împărțit; 2 cp. legume (de exemplu, spanac) fripturi de carne din New York; 1 Ceapa galbena medie, tocata mazăre proaspătă doamnă; 0 cp. legume (de exemplu, spanac) 1/2 cană de vin dulce Marsala; 1 cp. legume (de exemplu, spanac) 1/2 cană de vin dulce Marsala; 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil ceapă eșalotă feliate; 473 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil Miezuri suplimentare de floarea-soarelui, opțional; 946 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil Miezuri suplimentare de floarea-soarelui, opțional

Lady mazăre cu inimi de anghinare este un fără gluten, fără lactate și primal rețetă cu 8 porții. Această garnitură are 178 calorii, 12g de proteine, și 2G de grăsime pe porție. Pentru $2.51 pe portie, această rețetă acoperă 24% necesarul zilnic de vitamine și minerale. 1 persoană a considerat că această rețetă este delicioasă și satisfăcătoare. Mergeți la magazin și ridicați sare, apă, sare și alte câteva lucruri pentru a o face astăzi. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Este adus la tine de retetele mele. În general, această rețetă câștigă o scor super spoonacular de 81%. Încercați Tagine de pui cu inimi de anghinare și mazăre, Tagine de pui cu inimi de anghinare și mazăre, și Inimi de anghinare, mazăre verde și ciuperci într-un sos de lămâie pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Pentru a pregăti anghinare, combinați 2 căni de apă și 3 linguri de suc de lămâie într-un castron.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Creveți, Cu Coadă, Fără Cochilii, Fără Vene

1 Salata Romana Cu Inima Mica, Tocata

Miezuri Suplimentare De Floarea-soarelui, Opțional

Echipamente pe care le vei folosi

Cum Ar Fi Ciocolata Super Umedă Betty Crocker, Coaptă Conform Instrucțiunilor De Pe Cutie

Tăiați tulpina fiecărei anghinare la mai puțin de 1 inch de bază; coaja tulpina.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Salata Romana Cu Inima Mica, Tocata

12 Biscuiți Graham De Ciocolată întregi

Îndepărtați frunzele de jos și frunzele exterioare dure ale fiecărei anghinare, lăsând inima și fundul fragede.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Salata Romana Cu Inima Mica, Tocata

Îndepărtați ciulinul fuzzy de jos cu o lingură.

Tăiați fiecare anghinare în sferturi pe lungime.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Salata Romana Cu Inima Mica, Tocata

Așezați sferturi de anghinare în apă cu lămâie și scurgeți.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Salata Romana Cu Inima Mica, Tocata

Felii De Portocale, Tăiate în Jumătate, Pentru Ornat

Miezuri Suplimentare De Floarea-soarelui, Opțional

Combinați 4 căni de bulion, 1/4 linguriță de sare și 3 linguri de suc de lămâie într-o cratiță medie; se aduce la fierbere.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Creveți, Cu Coadă, Fără Cochilii, Fără Vene

Sazon Goya Cu Coriandru și Annatto

1/2 Cană De Vin Dulce Marsala

Echipamente pe care le vei folosi

5 Pulpe De Pui Dezosate și Fără Piele, Tăiate în Bucăți Mici

Adăugați sferturi de anghinare; gatiti 20 de minute sau pana se inmoaie.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Salata Romana Cu Inima Mica, Tocata

Se scurge printr-o sită fină peste un castron, rezervând anghinare și 1/2 cană lichid de gătit. Acoperiți și puneți deoparte.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Salata Romana Cu Inima Mica, Tocata

Echipamente pe care le vei folosi

Cu Os, Pe Piele, Pulpe și Pulpe De Pui

Cum Ar Fi Ciocolata Super Umedă Betty Crocker, Coaptă Conform Instrucțiunilor De Pe Cutie

Pentru a pregăti mazărea, combinați 4 căni de apă, 2 căni de bulion și mazăre într-o cratiță medie; se aduce la fierbere la foc mediu-mare. Reduceți căldura; fierbeți, parțial acoperit, 30 de minute sau până când mazărea este fragedă.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Sazon Goya Cu Coriandru și Annatto

Miezuri Suplimentare De Floarea-soarelui, Opțional

3 Borcane (4 Uncii Fiecare) Pimiento Cubulete, Scurse

Echipamente pe care le vei folosi

5 Pulpe De Pui Dezosate și Fără Piele, Tăiate în Bucăți Mici

Scurgere.

Încălziți uleiul într-o tigaie antiaderentă la foc mediu-mare.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Măsline, Tăiate în Sferturi

Echipamente pe care le vei folosi

1 Până La 1 1/2 Căni De Fasole Prăjită, încălzită Complet, Adăugați Puțină Supă De Pui Sau Apă Pentru A Obține O Consistență Fină și Tartinabilă

Adăugați eșalotă; saut 3 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

2 Până La 3 Căni De Vin Roșu Sec

Adăugați usturoi; saut 1 minut.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Sticlă (325 G) De Sos Dulce-acrișor, împărțit

Adăugați 1/2 cană de lichid de gătit rezervat, anghinare, mazăre, 3/4 linguriță sare și piper. Aduceți la fierbere și gătiți 1 minut. Se amestecă 3 linguri de suc de lămâie și pătrunjel.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Creveți, Cu Coadă, Fără Cochilii, Fără Vene

1 Salata Romana Cu Inima Mica, Tocata

1/4 Cană De Grăsime De Porc