Mango - Piper Negru Glazurate Cotlet De Porc La Gratar

Mango - piper negru glazurate cotlete de porc la gratar ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 30g de proteine, 24g de grăsime, și un total de 420 calorii. Pentru $ 2.31 pe portie, această rețetă acoperă 21% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 4. Al Patrulea Iulie va fi și mai special cu această rețetă. Această rețetă este plăcută de 3 gurmanzi și bucătari. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten și fără lactate dieta. Acesta este adus la tine de Foodnetwork. Mergeți la magazin și ridicați boabe de piper, sare, ulei de măsline și alte câteva lucruri pentru ao face astăzi. Pentru a utiliza până ulei de măsline ar putea urma acest curs principal cu Sauteed banane, Granolan și iaurt Parfait ca desert. Luând în considerare toți factorii, această rețetă câștigă un scor spoonacular de 65%, ceea ce este bine. Încercați Mango - ananas gem glazurate cotlet de porc la gratar, Cotlet de porc glazurat Balsamic cu grâu de ardei roșu, și Cotlet De Porc Cu Piper Negru De Arțar pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Așezați oțetul, zahărul și boabele de piper într-o cratiță și reduceți până se îngroașă, strecurați într-un bol bateți în piure de mango și lăsați să se răcească. Preîncălziți grătarul.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Piure De Mango

Mănunchi De Ierburi Aromatice: Coriandru Proaspăt, Maghiran Sau Oregano și Cimbru

Felii Subțiri De șuncă Virginia Sau Prosciutto

2-1/4 Căni De Frișcă Groasă, împărțite

Echipamente pe care le vei folosi

8 Batoane De Ciocolată Cu Lapte Fără Nuci (45 G Fiecare)

Sambal (pastă De Usturoi și Chili)

1/4 Cană Shaohsing Sau Vin De Orez Chinezesc

Vinegretă De Verjuic

Ungeți Cotletele de porc cu ulei de măsline pe ambele părți și condimentați cu sare. Grătar timp de 5 minute pe fiecare parte pentru o coacere medie.

Ingrediente de care veți avea nevoie

5 Căței De Usturoi, Curățați De Coajă, Tăiați în Jumătate și Felii Subțiri

Fripturi De Carne Din New York

Plus 2 Linguri De Apă Cu Gheață

Echipamente pe care le vei folosi

Sambal (pastă De Usturoi și Chili)

Îndepărtați și periați liberal cu glazura.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Dressing Japonez De Susan Preparat

Echipamente

8 Batoane De Ciocolată Cu Lapte Fără Nuci (45 G Fiecare)

Sambal (pastă De Usturoi și Chili)

1/4 Cană Shaohsing Sau Vin De Orez Chinezesc

Vinegretă De Verjuic

Ingrediente

Porții:

1parmezan ras

boabe de piper negru întregi 1lingura. otet de vin rosu

mango, curățat și curățat 41 pachet de budincă instantă JELL-O cu aromă de dovleac și condimente

Ulei de măsline 4

cotlet de porc, aproximativ 5 uncii fiecare 1181 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

1 lingură plus 1 linguriță sare kosher, suplimentar pentru condimentarea cărnii 41 pachet de budincă instantă JELL-O cu aromă de dovleac și condimente

Sare 591 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

2-1/4 căni de frișcă groasă, împărțite

Vin recomandat: Chardonnay, Pinot Noir, Riesling

Cotlete de porc în meniu? Încercați asocierea cu Chardonnay, Pinot Noir și Riesling. Chardonnay se potrivește cu cotlete simple sau cotlete într-un sos de unt sau smântână, riesling uscat completează adaosurile dulci precum muștarul de miere sau merele, iar pinot noir este un pariu sigur pentru mâncărurile de porc în general. Un vin pe care îl puteți încerca este Tenuta di Nozzole le Bruniche Chardonnay. Are 4,4 din 5 stele și o sticlă costă aproximativ 12 dolari.