Linte indiană cremoasă și orez

Reteta cremoasa linte Indian și orez este gata în aproximativ 45 de minute și este cu siguranță un excelent fără gluten și vegetarian opțiune pentru iubitorii de mâncare indiană. Această rețetă servește 6. O porție conține 305 calorii, 12g de proteine, și 6g de grăsime. Pentru 65 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 18% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă este plăcută de 1 gurmanzi și bucătari. Un amestec de linte, ceapă, pudră de curry și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Pentru a consuma uleiul vegetal, puteți urma acest fel principal cu Tort De Cafea Cu Afine # SundaySupper ca desert. Funcționează bine ca fel principal. Este adus la tine de retetele mele. Luând în considerare toți factorii, această rețetă câștigă un scor spoonacular de 77%, care este solid. Încercați Linte indiană și orez, Clatite indiene savuroase Cu Linte, Orez brun si varza, și Lintea și legumele lui Cheat orez brun Biryani(ft . Orez SunRice Și Linte) + Un Cadou pentru rețete similare.
Instrucțiuni
Încălziți uleiul într-un cuptor olandez mare la foc mediu-mare.
Adauga ceapa; saut 8 minute sau pana se rumeneste, amestecand ocazional.
Adăugați orez și următoarele 4 Ingrediente (Orez prin piper); saut 1 minut.
Adăugați apă și linte; aduceți la fierbere. Acoperiți, reduceți căldura și fierbeți 1 oră.
Se ia de pe foc; se amestecă coriandru și smântână.