Lemony Broccoli Rabe Paste

Name: Lemony Broccoli Rabe Paste
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 6 creveți și cu vene Piper negru; 454 pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO rabe de broccoli, tăiate și tăiate în bucăți de 3 inci; 3 2 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley 1 lămâie, cu coajă și 4 răsuciri de coajă de lămâie; 2 cuișoare de usturoi, tocate; 113 pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO pachet brânză de capră, maruntita; 2 Bucăți de caramele Heath Bar cartofi rumeni, aproximativ 6 uncii fiecare; 1 1 lingură de oregano uscat pentru ungerea insertului; 2 Bucăți de caramele Heath Bar nonpareils argintii; 1 1 lingură de oregano uscat 1 sticlă (750 ml) de Cotes du Rhône sau alt vin roșu sec; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil parmezan proaspăt ras; 1 Bucăți de caramele Heath Bar ardei roșu zdrobit uscat; 454 pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO pachet filei, penne sau fusilli

Nevoie de o garnitură fără gluten și primară? Pastele Lemony Broccoli Rabe ar putea fi o rețetă spectaculoasă de încercat. Pentru $1.42 pe portie, această rețetă acoperă 14% necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 8g de proteine, 13g de grăsime, și un total de 156 calorii. Această rețetă servește 6. 177 de persoane au încercat și le-a plăcut această rețetă. Un amestec de piper, filei, ulei de măsline și o mână de alte ingrediente sunt tot ce trebuie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 30 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 62%. Acest scor este solid. Încercați Cartofi Prăjiți Cu Lămâie Și Broccoli Rabe, Paste cu Pancetta, Broccoli sau Broccoli rabe și nuci de pin, și Broccoli Rabe & Paste Cu Usturoi pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Adu 4 qt. apă la fierbere într-un cuptor olandez mare.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Fâșie De Coajă De Lămâie

Echipamente pe care le vei folosi

Frunze De Pătrunjel Proaspăt Rupte

Adăugați 2 lingurițe. sare kosher, reveniți la fierbere și amestecați broccoli rabe. Gatiti 1 minut sau pana cand este crocant-fraged; scurgere. Plonjați în apă cu gheață pentru a opri procesul de gătit; scurgere.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Rabe De Broccoli

Cartofi Rumeni, Aproximativ 6 Uncii Fiecare

1 Fâșie De Coajă De Lămâie

Gatiti pastele in cuptorul olandez conform instructiunilor pachetului;scurgeți, rezervând 1/2 cană de apă fierbinte pentru paste.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Fâșie De Coajă De Lămâie

Sugestie De Servire: Serviți Peste Paste Fierte

Echipamente pe care le vei folosi

Frunze De Pătrunjel Proaspăt Rupte

Se topește untul cu ulei în cuptorul olandez la foc mediu; se adaugă usturoiul și se fierbe 1 până la 2 minute sau până se înmoaie.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Lămâie, Cu Coajă și 4 Răsuciri De Coajă De Lămâie

Rondele De Ardei Banane Tocate Sau Ardei Iute Tocati De Orice Fel

Ceapa Galbena, Curatata De Coaja, Taiata In Jumatate Si Taiata In Felii Groase De 1/2 Inch

Echipamente pe care le vei folosi

Frunze De Pătrunjel Proaspăt Rupte

Adăugați ardeiul roșu și coaja de lămâie; gatiti, amestecand continuu, 1 minut. Se amestecă broccoli rabe; gatiti, amestecand continuu, 1 minut. Se amestecă pastele fierte fierbinți, apa rezervată pentru paste, parmezanul și sucul de lămâie; gatiti 1-2 minute. Condimentează cu sare kosher și piper negru. Se acoperă cu brânză.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Praz, Curățat și Tăiat Cubulețe Mari, Doar Partea Albă

Rabe De Broccoli

Paste Fierte

Pentru Ungerea Insertului

1 Fâșie De Coajă De Lămâie

Nonpareils Argintii

Papaya (hawaian), Tăiat Cubulețe Mici

3 Linguri Cremă De Brânză Redusă în Grăsimi

2 Până La 4 Linguri Amestec De Supă De Ceapă

Puterea apei pentru Paste înainte de a vă scurge pastele perfect gătite (al dente, desigur!), scoateți cel puțin 1 cană din acea apă bogată, cu amidon, pentru a face un sos ușor de tigaie. Am folosit 1/4 până la 1/2 cană în majoritatea felurilor de mâncare de aici, dar pentru majoritatea rețetelor economisiți puțin în plus în cazul în care doriți un sos mai slab. Bulionul tulbure se căsătorește cu unt sau ulei pentru rezultate mătăsoase și cremoase. Și pentru că ți-ai gătit pastele cu o cantitate adecvată de sare (aproximativ 1 lingură. sare kosher pe litru de apă), lichidul rămas oferă și aromă. Folosește-l ori de câte ori te simți Cochet.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Sugestie De Servire: Serviți Peste Paste Fierte

5 Bomboane De Napolitană Necco, împărțite

1 Fâșie De Coajă De Lămâie

1 Lămâie, Cu Coajă și 4 Răsuciri De Coajă De Lămâie

1-1/2 Cană Supă De Pui