Legume Amestecate Cu Curry

Name: Legume Amestecate Cu Curry
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 2 mari morcovi, tăiați în zaruri de 1/4 inci; 2 ardei iute roșii lungi, însămânțați și tocați; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil cilantro, tocat foarte grosier; 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil edamame congelate decojite (soia); 2 cp. legume (de exemplu, spanac) ghimbir proaspăt tocat; 2 Crustă: firimituri de biscuiți graham coriandru măcinat; 1 Oreos dublu umplut turmeric măcinat; 4 1 pachet de budincă instantă JELL-O cu aromă de dovleac și condimente Sare Kosher; 1 parmezan ras suc proaspăt de lămâie; 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil iaurt grecesc simplu, fără grăsimi; 2 1 litru de lapte integral, la temperatura camerei ceapă, tăiată în zaruri de 1/4 inch; 4 pitas fără buzunar din grâu integral, încălzit; 2 1 litru de lapte integral, la temperatura camerei roșii, tăiate cubulețe; 3 Crustă: firimituri de biscuiți graham 1 1/2 linguriță amestec de condimente; 1 (vinete) Cartof Yukon Gold, decojit și tăiat în zaruri de 1/4 inch; 1 (vinete) dovlecel, tăiat în zaruri de 1/4 inch

Curried legume mixte ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. O porție conține 415 calorii, 18g de proteine, și 14g de grăsime. Această rețetă vegetariană servește 4 și costă $2.15 pe portie. 1 persoană a încercat și i-a plăcut această rețetă. Mergeți la magazin și ridicați sare kosher, pitas fără buzunar, ceapă și alte câteva lucruri pentru a o face astăzi. Pentru a consuma uleiul vegetal, puteți urma acest fel principal cu Tort De Cafea Cu Afine # SundaySupper ca desert. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 30 minute. Cu o lingură scor de 75%, acest fel de mâncare este solid. Rețete similare sunt Legume Mixte, Legume Mixte, și Legume Mixte.

Instrucțiuni

Într-un castron mediu, aruncați morcovii tăiați cubulețe, cartoful, dovleceii și ceapa cu ardeii iute, coriandrul măcinat și turmericul măcinat. .

Ingrediente de care veți avea nevoie

Coriandru Măcinat

Turmeric

6 Linguri De Brânză Cheddar Mărunțită

Grăsime De Porc înapoi

1 Cană De Usturoi Tocat

Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire

Cartofi Feliați, Curățați, Fierți

Echipamente pe care le vei folosi

Cireșe Confiate Suplimentare

Într-o cratiță mare, încălziți uleiul vegetal.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 1/2 Linguriță Amestec De Condimente

Echipamente pe care le vei folosi

450 G Cartofi Roșii Mici, Tăiați în Bucăți De 2,5 Cm

Adăugați ghimbirul și gătiți la foc moderat până devine auriu, aproximativ 1 minut.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Cană De Mirin Sau Sake Dulce

Adăugați legumele condimentate și gătiți la foc moderat până când încep să se rumenească în jurul marginilor, aproximativ 4 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1-1/2 Lingurițe De Hrean Preparat, Scurs

Adăugați roșiile și jumătate din coriandru, acoperiți și gătiți până când legumele sunt fragede, aproximativ 10 minute. Se amestecă edamame și se gătește încă 2 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1-1/2 Lingurițe De Hrean Preparat, Scurs

1 Lingură De Ceapă Verde, Tăiată în Fâșii De 2,5 Cm