Lasagna Veggie în sos de cremă de parmezan

Lasagna Veggie în sos de cremă de parmezan
Veggie Lasagnan în sos de cremă de parmezan ar putea fi o rețetă bună pentru a vă extinde cutia principală de rețete. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 21g de proteine, 24g de grăsime, și un total de 419 calorii. Această rețetă servește 9 și costă 1,18 USD pe porție. Este o buget prietenos rețetă pentru fanii mâncării mediteraneene. Mulți oameni au făcut această rețetă, iar 1074 ar spune că a lovit locul. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 1 oră și 40 de minute. Dacă aveți usturoi, unt, ceapă și alte câteva ingrediente la îndemână, îl puteți face. Pentru a utiliza până ulei ai putea urma acest curs principal cu Pâine Cu Banane Vegane Mango ca desert. Cu o lingură scor de 75%, acest fel de mâncare este solid. Rețete similare includ Veggie Lasagnan în sos de cremă de parmezan, Lasagna se rostogolește cu sos de cremă de parmezan cu usturoi, și Lasagna de dovlecei de Butternut cu sos de spanac parmezan.

Instrucțiuni

1
Se încălzește cuptorul la 191°.
Echipamente pe care le vei folosi
Ceapă Tocată (2 Cepe)Ceapă Tocată (2 Cepe)
2
Se topește untul în cratiță medie la căldură scăzută. Se amestecă făina și ardeiul roșu măcinat; gatiti 2 min. sau până la cald și Bulbuc, amestecând frecvent. Se amestecă treptat laptele; gatiti la foc mediu pana cand amestecul se fierbe si se ingroasa, amestecand constant. Se fierbe la foc mediu-mic 3 min., amestecând constant.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ulei De Măsline Plus 3 Până La 4 LinguriUlei De Măsline Plus 3 Până La 4 Linguri
1 Lămâie, Cu Coajă și 4 Răsuciri De Coajă De Lămâie1 Lămâie, Cu Coajă și 4 Răsuciri De Coajă De Lămâie
Sare $ Piper Negru Proaspăt MăcinatSare $ Piper Negru Proaspăt Măcinat
Prăjituri Cu Fulgi De Ovăz Cu Curmale, Mărunțite GrosierPrăjituri Cu Fulgi De Ovăz Cu Curmale, Mărunțite Grosier
Echipamente pe care le vei folosi
Nuci Pecan Tocate, OptionalNuci Pecan Tocate, Optional
3
Scoateți din căldură. Se amestecă parmezanul.
Ingrediente de care veți avea nevoie
3 Linguri Cremă De Brânză Redusă în Grăsimi3 Linguri Cremă De Brânză Redusă în Grăsimi
4
Încălziți uleiul în tigaie mare la foc mediu-mare.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ceapa Galbena, Curatata De Coaja, Taiata In Jumatate Si Taiata In Felii Groase De 1/2 InchCeapa Galbena, Curatata De Coaja, Taiata In Jumatate Si Taiata In Felii Groase De 1/2 Inch
Echipamente pe care le vei folosi
1 1/2 Căni De Ceapă Tocată (2 Cepe)1 1/2 Căni De Ceapă Tocată (2 Cepe)
5
Adăugați legume și usturoi; gătiți și amestecați 4 până la 5 min. sau până la crocant-fraged.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Pui întreg Cumpărat Din Magazin (aproximativ 2 Lire Sterline)1 Pui întreg Cumpărat Din Magazin (aproximativ 2 Lire Sterline)
Rondele De Ardei Banane Tocate Sau Ardei Iute Tocati De Orice FelRondele De Ardei Banane Tocate Sau Ardei Iute Tocati De Orice Fel
6
Scoateți din căldură.
7
Combinați ricotta și busuiocul.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1-1/2 Cani De Ardei Rosii Dulci Prajiti, Scursi Si Tocati Marunt1-1/2 Cani De Ardei Rosii Dulci Prajiti, Scursi Si Tocati Marunt
1 Ceapa Rosie, Cubulete Mici1 Ceapa Rosie, Cubulete Mici
8
Întindeți 1/4 cană sos de parmezan pe fundul vasului de copt de 12x8 inci pulverizat cu spray de gătit. Acoperiți cu straturi de 3 tăiței, jumătate din amestecul de ricotta, 1/3 din amestecul de legume, 3/4 cană de brânză mărunțită și 1/3 din sosul de parmezan rămas. Repetați straturile de fidea, amestecul de ricotta, amestecul de legume, brânza mărunțită și sosul de parmezan. Se acoperă cu straturi de fidea rămasă, sos de parmezan, amestec de legume și brânză mărunțită; capac.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Cu Un Strop De Philadelphia®, DivizatCu Un Strop De Philadelphia®, Divizat
1/3 Cană Sos De Curcan, încălzit1/3 Cană Sos De Curcan, încălzit
1 Pui întreg Cumpărat Din Magazin (aproximativ 2 Lire Sterline)1 Pui întreg Cumpărat Din Magazin (aproximativ 2 Lire Sterline)
3 Linguri Cremă De Brânză Redusă în Grăsimi3 Linguri Cremă De Brânză Redusă în Grăsimi
Sugestie De Servire: Serviți Peste Paste FierteSugestie De Servire: Serviți Peste Paste Fierte
1-1/2 Cani De Ardei Rosii Dulci Prajiti, Scursi Si Tocati Marunt1-1/2 Cani De Ardei Rosii Dulci Prajiti, Scursi Si Tocati Marunt
Sugestie De Servire: Serviți Peste PasteSugestie De Servire: Serviți Peste Paste
Echipamente pe care le vei folosi
6 Felii De Sos De Merișoare Cu Jeleu6 Felii De Sos De Merișoare Cu Jeleu
9
Coaceți 1 oră sau până când se încălzește, descoperind ultimele 5 minute.
Echipamente pe care le vei folosi
Ceapă Tocată (2 Cepe)Ceapă Tocată (2 Cepe)
DificultateExpert
Gata În1 h, 40 m.
Porții9
Scor De Sănătate13
Tipuri De Feluri De MâncareSos
Revista