Lasagna mediteraneană ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Această rețetă servește 6 și costă 2,41 USD pe porție. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 18g de proteine, 17g de grăsime, și un total de 415 calorii. 1 persoană a considerat că această rețetă este gustoasă și satisfăcătoare. Un amestec de inimi de anghinare, unt, parmezan și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Pentru a utiliza până menta ai putea urma acest curs principal cu Menta Negrese ca desert. Această rețetă este tipică bucătăriei mediteraneene. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Acesta este adus la tine de retetele mele. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 68%. Acest scor este destul de bun. Rețete similare includ Lasagna Mediteraneană Peste Noapte, Lasagna rapidă și simplă de primăvară cu o lovitură mediteraneană, și Lasagna De Legume Cu Foi De Lasagna De Casă (Fără Mașină De Paste).
Instrucțiuni
1
Preîncălziți cuptorul la 37
Echipamente pe care le vei folosi
Ceapă Tocată (2 Cepe)
2
Încălziți o tigaie mare antiaderentă acoperită cu spray de gătit la foc mediu-mare.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1/3 Cană Sos De Curcan, încălzit
Echipamente pe care le vei folosi
Pecorino, Grosime De 1/4 Inch
3
Adăugați prazul și următoarele 4 ingrediente (prazul prin usturoi) și sotati 5 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Rondele De Ardei Banane Tocate Sau Ardei Iute Tocati De Orice Fel
Frunze De Tarhon Proaspat Tocate, Pentru Decor
4
Adăugați anghinare și ardei gras și sotati 3 minute. Se amestecă fasolea și se ia de pe foc.
Ingrediente de care veți avea nevoie
2 Dovlecei Medii, Tăiați Subțiri Pe Lungime
1 Salata Romana Cu Inima Mica, Tocata
Cutie De Fasole Verde, Scursă
5
Topiți untul într-o cratiță medie la foc mediu.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Lămâie, Cu Coajă și 4 Răsuciri De Coajă De Lămâie
Echipamente pe care le vei folosi
Nuci Pecan Tocate, Optional
6
Adăugați făină și gătiți 2 minute, amestecând constant cu un bici. Adăugați treptat lapte, amestecând cu un bici până se amestecă și gătiți până se îngroașă ușor (aproximativ 4 minute).
Ingrediente de care veți avea nevoie
Sare $ Piper Negru Proaspăt Măcinat
Prăjituri Cu Fulgi De Ovăz Cu Curmale, Mărunțite Grosier
Echipamente pe care le vei folosi
1 Pachet (3,3 Uncii) Amestec De Budincă De Ciocolată Albă Instant
7
Scoateți din căldură.
8
Adăugați feta și 2 linguri de parmezan; amestecați până se topește brânza.
Ingrediente de care veți avea nevoie
3 Linguri Cremă De Brânză Redusă în Grăsimi
2 Până La 4 Linguri Amestec De Supă De Ceapă
O Salată Amestecată Frunze, Spălate și Uscate
9
Răspândiți 1/4 cană de sos de brânză în fundul unui vas de copt pătrat de 8 inci acoperit cu spray de gătit. Aranjați 2 tăiței peste sosul de brânză; se acoperă cu jumătate de amestec de praz, jumătate de spanac, 1/4 cană de mozzarella și 1/2 cană de sos de brânză. Repetați straturile, terminând cu fidea.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1/3 Cană Sos De Curcan, încălzit
Kilograme De Mure (aproximativ
Cutie Roșii Italiene Sau Mexicane Tăiate Cubulețe, Scurse
Sugestie De Servire: Serviți Peste Paste Fierte
Ouă, Bătute Ușor Sau 1/2 Cană înlocuitor De Ou
Frunze De Tarhon Proaspat Tocate, Pentru Decor
Echipamente pe care le vei folosi
6 Felii De Sos De Merișoare Cu Jeleu
10
Se toarnă sosul de brânză rămas peste tăiței și se presară cu 1/4 cană mozzarella și 1 lingură parmezan.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Sos De Brânză
Cutie Roșii Italiene Sau Mexicane Tăiate Cubulețe, Scurse
3 Linguri Cremă De Brânză Redusă în Grăsimi
Sugestie De Servire: Serviți Peste Paste Fierte
11
Acoperiți și coaceți la 375 timp de 35 de minute. Descoperiți și coaceți 15 minute sau până când partea de sus este aurie.