Lasagna Cu Sparanghel De Pui Cu Crustă Aurie

Lasagna Cu Sparanghel De Pui Cu Crustă Aurie
Rețeta Lasagna de pui-sparanghel cu crustă aurie ar putea satisface pofta ta mediteraneană în jur 1 oră și 25 de minute. Această rețetă servește 8. Acest fel principal are 456 calorii, 23g de proteine, și 26g de grăsime pe porție. Pentru $2.4 pe portie, această rețetă acoperă 21% necesarul zilnic de vitamine și minerale. 1 persoană a încercat și i-a plăcut această rețetă. Dacă aveți la îndemână frișcă, unt, bulion de pui și alte câteva ingrediente, o puteți face. Pentru a consuma uleiul vegetal, puteți urma acest fel principal cu Tort De Cafea Cu Afine # SundaySupper ca desert. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 48%. Acest scor este bun. Rețete similare includ Chez L. A. Lasagna de pui și sparanghel, Pui cu crustă de parmezan și sparanghel cu sos Malteză, și Lasagna De Aur.

Instrucțiuni

1
Încălziți cuptorul la 177°.vas de copt dreptunghiular cu grăsime, 13x9x2 inci. Gătiți și scurgeți tăiței conform instrucțiunilor de pe pachet.
Ingrediente de care veți avea nevoie
PastePaste
Echipamente pe care le vei folosi
Tava De CoptTava De Copt
CuptorCuptor
2
Încălziți 5 căni de apă până la fierbere într-o cratiță de 3 litri.
Ingrediente de care veți avea nevoie
ApăApă
Echipamente pe care le vei folosi
Tigaie Cu SosTigaie Cu Sos
3
Adăugați sparanghel; se încălzește la fierbere. Se fierbe 3 până la 4 minute sau până când este crocant; scurgere.
Ingrediente de care veți avea nevoie
SparanghelSparanghel
4
Așezați sparanghelul în castron. Aruncați cu ulei și sare de condimente cu piper de lămâie.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Piper De LămâiePiper De Lămâie
SparanghelSparanghel
SareSare
Ulei De GătitUlei De Gătit
Echipamente pe care le vei folosi
BolBol
5
Topiți untul într-o cratiță de 2 litri la foc mediu. Se amestecă făina. Gatiti 1 minut, amestecand constant. Se amestecă bulionul, laptele și maghiranul.
Ingrediente de care veți avea nevoie
MaghiranMaghiran
UntUnt
BulionBulion
Făină Pentru Toate ScopurileFăină Pentru Toate Scopurile
LapteLapte
Echipamente pe care le vei folosi
Tigaie Cu SosTigaie Cu Sos
6
Se încălzește până la fierbere, amestecând constant. Se amestecă puiul, 1/4 cană de ardei gras și 1/2 cană de parmezan. Gatiti aproximativ 2 minute sau pana cand este fierbinte.
Ingrediente de care veți avea nevoie
ParmezanParmezan
Ardei GrasArdei Gras
Pui întregPui întreg
7
Întindeți aproximativ 1/2 cană din amestecul de pui în vasul de copt. Se acoperă cu 3 tăiței, 1 1/2 căni amestec de pui, jumătate din sparanghel și 1 cană de brânză mozzarella. Repetați straturile, începând cu tăiței. Se acoperă cu restul de 3 tăiței.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Cutie Roșii Italiene Sau Mexicane Tăiate Cubulețe, ScurseCutie Roșii Italiene Sau Mexicane Tăiate Cubulețe, Scurse
SparanghelSparanghel
Pui întregPui întreg
PastePaste
Kilograme De Mure (aproximativKilograme De Mure (aproximativ
Echipamente pe care le vei folosi
Tava De CoptTava De Copt
8
Bateți frișca într-un castron mic răcit cu mixer electric la viteză mare până se formează vârfuri rigide.
Ingrediente de care veți avea nevoie
FrișcăFrișcă
Echipamente pe care le vei folosi
Mixer De MânăMixer De Mână
BolBol
9
Se întinde peste lasagna.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Kilograme De Mure (aproximativKilograme De Mure (aproximativ
10
Se presară cu restul de 1/4 cană de ardei gras și 1/4 cană de parmezan.
Ingrediente de care veți avea nevoie
ParmezanParmezan
Ardei GrasArdei Gras
11
Coaceți descoperit 40 până la 45 de minute sau până când este fierbinte în centru și deasupra este maro auriu.
Echipamente pe care le vei folosi
CuptorCuptor
12
Lăsați să stea 10 minute înainte de tăiere.
DificultateExpert
Gata În1 h, 25 m.
Porții8
Scor De Sănătate12
Revista