Kabobs De Fructe Curry

Name: Kabobs De Fructe Curry
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 12
Cuisine: Global
Ingredients: 2 smalls banane, decojite și tăiate în felii de 1 inch; 2 cp. legume (de exemplu, spanac) Ceapă albă, tăiată cubulețe; 1 cp. legume (de exemplu, spanac) ghimbir măcinat; 2 Crustă: firimituri de biscuiți graham 1-1/4 cani de cereale Mueslix cu stafide, curmale si migdale; 3 fructe kiwi, decojite și sfărâmate; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil rom ușor; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil concentrat de suc de ananas-portocale-banane congelate, dezghețat și nediluat; 1 ananas proaspăt, tăiat în cuburi de 1 inch; 4 1 litru de lapte integral, la temperatura camerei prune, fără sâmburi și sferturi; 227 ardei habenero cutie de vanilie iaurt cu conținut scăzut de grăsimi

Kabobs de fructe curry necesită aproximativ 45 minute de la început până la sfârșit. Această rețetă servește 12 și costă 68 de cenți pe porție. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără gluten și vegetariană are 109 calorii, 2G de proteine, și 1g de grăsime per portie. 1 persoană s-a bucurat că a încercat această rețetă. Mergeți la magazin și ridicați iaurt de vanilie din carton, miere, ghimbir măcinat și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Acesta este adus la tine de retetele mele. Cu o lingură scor de 48%, acest fel de mâncare este destul de bun. Încercați Cremă de cireșe plăcintă fructe Dip cu Kabobs de fructe curcubeu, Kabobs De Carne De Vită Curry, și Kabobs De Carne De Vită Curry pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Așezați primele 4 ingrediente într-un castron mare.

Echipamente pe care le vei folosi

Cireșe Confiate Suplimentare

Combinați concentratul de suc, romul, mierea, curry și ghimbirul; se amestecă bine.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Cană De Mirin Sau Sake Dulce

Ceapă Albă, Tăiată Cubulețe

1-1/4 Cani De Cereale Mueslix Cu Stafide, Curmale Si Migdale

Bucle De Ciocolată Albă Pentru Copt

Miere De Citrice

Se toarnă amestecul de suc peste fructe și se aruncă ușor. Acoperiți și răciți 3 ore, amestecând ocazional.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Piersică Sau Nectarină, Feliată

Bucle De Ciocolată Albă Pentru Copt

Înmuiați 12 frigarui de lemn (6 inci) în apă timp de 30 de minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Păstârnac, Curățat De Coajă și Tăiat în Bucăți De 1,2 Cm

Echipamente pe care le vei folosi

2 Kilograme De Creveți Jumbo, Curățați și Devenați, Cozile Lăsate Intacte

Scurgeți amestecul de fructe, rezervând 2 linguri de suc. Filetați fructele alternativ pe frigarui.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Piersică Sau Nectarină, Feliată

Bucle De Ciocolată Albă Pentru Copt

Echipamente pe care le vei folosi

Bomboane Air Head, Tăiate în Fâșii Subțiri

Așezați kabobs pe o foaie de copt acoperită cu spray de gătit. Se fierbe la 3 inci de la căldură (cu ușa cuptorului electric parțial deschisă) 3 până la 4 minute pe fiecare parte sau până când fructele se rumenesc ușor.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Tarhon Opțional