Jerk Chicken Wraps

Nu poți avea niciodată prea multe rețete din America Centrală, așa că încearcă împacheturile de pui Jerk. Această rețetă face 2 porții cu 560 de calorii, 31 g de proteine și 21 g de grăsimi fiecare. Pentru 2,23 USD per porție, această rețetă acoperă 25% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 25 de minute. Un amestec de piept de pui, cremă de brânză, tortilla de făină și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de aromată. Nu multor oameni le-a plăcut acest fel principal. Vă este adus de Taste of Home. Cu un scor de lingură de 58%, acest fel de mâncare este solid. Rețete similare includ împachetări de pui Jerk, împachetări de pui Jerk și împachetări de curcan din Jamaica.

Instrucțiuni

Presărați puiul cu 1/2 linguriță de condiment. Într-o tigaie antiaderentă, la foc mediu, gătiți puiul în ulei timp de 5-6 minute sau până când carnea nu mai devine roz.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Nemernic Condimente

Ghimbir Murat, 1 Borcan Mic De Sticlă

Cârnați De Porc Italian Măcinat

Echipamente pe care le vei folosi

1 Bucată De Muschi De Porc (2 Lire).

Într-un castron mic, combinați crema de brânză și condimentele rămase; întins peste tortilla.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Nemernic Condimente

Afine Proaspete și Mentă și Banane Feliate Suplimentare, Opțional

Duzină

27 De Fursecuri Oreo, Zdrobite (aproximativ

Echipamente pe care le vei folosi

Sos De Rosii, Piure De Rosii Sau Passata

Întindeți chutney peste cremă de brânză.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Afine Proaspete și Mentă și Banane Feliate Suplimentare, Opțional

27 De Fursecuri Oreo, Zdrobite (aproximativ

Strat cu salata verde, pui, ardei rosu si ceapa.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Ardei Gras Rosu, Taiat In Bucati De Marimea Unui Chibrit

Ceapă Murată, 14 Până La 18 Uncii

Roșii Prune, Tăiate în Felii Subțiri

Spalat Si Mediu

Înfășurați strâns.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Jalapeno Murat, Feliat Sau Tocat

Echipamente

1 Bucată De Muschi De Porc (2 Lire).

Sos De Rosii, Piure De Rosii Sau Passata

Ingrediente

Porții:

1(poate fi sau trece)

Caraibe nemernic condimente, împărțit 57Nuci de orice fel (tocate)

cremă de brânză, înmuiată 28-inch

tortilla de făină (8 inci), încălzită 2

frunze de salată 856 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri

mango chutney 2(poate fi sau trece)

2 lire de soiuri amestecate de ciuperci proaspete 4felii

felii subtiri ceapa rosie 37Nuci de orice fel (tocate)

ardei roșu dulce julienned 227Nuci de orice fel (tocate)

piept de pui dezosat fără piele, tăiat în fâșii

Vin recomandat: Riesling, Gewurztraminer, Pinot Gris

Jerk Chicken în meniu? Încercați să combinați cu Riesling, Gewurztraminer și Pinot Gris. Veți dori să optați pentru vinuri cu puțină dulceață atunci când aveți de-a face cu mâncăruri picante din Caraibe. Servește aceste vinuri reci, astfel încât să fie și mai răcoritoare. Ai putea încerca Weinert Cavas de Weinert. Recenzorilor le place destul de mult, cu un rating de 4,7 din 5 stele și un preț de aproximativ 26 de dolari pe sticlă.

Weinert Cavas de Weinert

Tonul profund de rubin, cu sclipici violet, ia naștere structura stabilă și viguroasă. Bogăția sa tanică îi garantează longevitatea, dar predomină fructele coapte discrete. Un vin echilibrat, plin de corp, care are parfumuri reminiscente de stejar pe final lung. Un amestec de Cabernet Sauvignon, Malbec și Merlot.