Italiană Umplute Fleică

Italiană umplute fleică ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Această rețetă face 10 porții cu 585 calorii, 36g de proteine, și 41G de grăsime fiecare. Pentru $1.77 pe portie, această rețetă acoperă 22% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă de la Foodnetwork are 1 fani. Această rețetă este tipică bucătăriei mediteraneene. Un amestec de sos worcestershire, șuncă coaptă, ceapă și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de gustoasă. De la preparare la farfurie, această rețetă durează 1 oră și 20 de minute. Cu o lingură scor de 48%, acest fel de mâncare este solid. Încercați Italiană Umplute Fleică, Brânză Italiană-Carne De Vită Umplută, și Brânză Umplute Italiană Fleică pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Preîncălziți cuptorul la 350 de grade F.

Echipamente pe care le vei folosi

2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®

Într-un bol mare de amestecare, combinați carnea de vită măcinată, ouăle, pesmetul, parmezanul, ierburile, usturoiul, ceapa, ketchupul, Worcestershire.

Ingrediente de care veți avea nevoie

3 Linguri Cremă De Brânză Redusă în Grăsimi

Fasole Verde Murată

1 Până La 2 Ardei Iute, Fără Semințe și Tocați

1 Linguriță De Semințe De Fenicul, 1/3 Palmă

Ambalați șuncă Delicată Feliată Subțire

1 Linguriță De Boia Iute, Afumată Dacă Este Posibil

Așchii De Lemn înmuiate (mequite, Hickory Sau Arin), Opțional

Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire

Pachet Mix Natural Pentru Prăjituri

Echipamente pe care le vei folosi

Amestec Natural Pentru Prăjituri

Se amestecă bine, adăugând treptat laptele (dacă pare prea umed, adăugați pesmet până când este o consistență care va forma o pâine fără a se aplatiza. Pulverizați o tigaie mare de copt sau prăjire cu un spray antiaderent și apăsați foaia de carne afară.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Până La 2 Ardei Iute, Fără Semințe și Tocați

Banane, Tăiate în Felii De 1,2 Cm Grosime

Echipamente pe care le vei folosi

Varză Mov, Feliată Mărunt

Strat felii de brânză și șuncă, care acoperă linia centrală a fleică, apoi închideți-l împreună și băga în capete, formând o pâine care este alungită. Încrucișează fâșiile de slănină pentru a acoperi pâinea.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1-1/2 Cani De Brânză Cheddar Triplă Mărunțită KRAFT® Cu Un Strop De PHILADELPHIA®, împărțită