Insula BBQ sos

Insula BBQ sos
Nevoie de un sos fără gluten și fără lactate? Insula BBQ sos ar putea fi o rețetă uimitoare pentru a încerca. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 4G de proteine, 11g de grăsime, și un total de 594 calorii. Această rețetă servește 3. Pentru $ 3.53 pe portie, această rețetă acoperă 16% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. 1 persoană a considerat că această rețetă este gustoasă și satisfăcătoare. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 25 minute. Nu multor oameni le-a plăcut foarte mult acest fel de mâncare American. Este adus la tine de Toțiretete. Mergeți la magazin și ridicați sosul hoisin, pudra de chili, romul condimentat și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Cu o lingură scor de 39%, acest fel de mâncare este destul de rău. Încercați Sos de grătar Vegan de casă, Insula BBQ sos, și Sos Insula Coney pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Încălziți uleiul de măsline într-o cratiță la foc mediu-mare. Se amestecă ceapa, usturoiul și ghimbirul și se gătește până se înmoaie. Reduceți căldura la minim.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Fripturi De Carne Din New YorkFripturi De Carne Din New York
Usturoi Goya®Usturoi Goya®
1 Cană De Mirin Sau Sake Dulce1 Cană De Mirin Sau Sake Dulce
1-1/2 Lingurițe De Usturoi Tocat GOYA® Sau 3 Căței De Usturoi Proaspeți, Tocați Mărunt1-1/2 Lingurițe De Usturoi Tocat GOYA® Sau 3 Căței De Usturoi Proaspeți, Tocați Mărunt
Echipamente pe care le vei folosi
Orz Alb PerlatOrz Alb Perlat
2
Se amestecă în ketchup, SPLENDA amestec de zahăr brun, melasă, ROM, sos hoisin, pasta de tomate, oțet, praf de chili, și piper cayenne. Gatiti si amestecati 5 minute, pana cand se amesteca bine si se incalzeste. Se amestecă romul rămas.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Linguriță De Oregano Uscat, Plus Mai Mult Pentru Stropire1 Linguriță De Oregano Uscat, Plus Mai Mult Pentru Stropire
4 Uncii De Mazăre De Zăpadă, Tăiată și Tăiată La Jumătate4 Uncii De Mazăre De Zăpadă, Tăiată și Tăiată La Jumătate
Pâine Pita, încălzită Conform Instrucțiunilor De Pe Ambalaj, Pentru ServirePâine Pita, încălzită Conform Instrucțiunilor De Pe Ambalaj, Pentru Servire
Ciocolată Semidulce Sau Ciocolată Neîndulcită, TocatăCiocolată Semidulce Sau Ciocolată Neîndulcită, Tocată
4 Căni De Făină De Grâu4 Căni De Făină De Grâu
Ambalați șuncă Delicată Feliată SubțireAmbalați șuncă Delicată Feliată Subțire
SplendaSplenda
Felii Subțiri De șuncă Virginia Sau ProsciuttoFelii Subțiri De șuncă Virginia Sau Prosciutto
Miere De CitriceMiere De Citrice

Echipamente

DificultateNormal
Gata În25 m.
Porții3
Scor De Sănătate7
Tipuri De Feluri De MâncareSos
Revista