Iaurt cu fructe și nuci

Name: Iaurt cu fructe și nuci
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 1
Cuisine: Global
Ingredients: 3 Crustă: firimituri de biscuiți graham nuci amestecate tocate; 1 parmezan ras semințe de floarea soarelui; 1 parmezan ras semințe verzi de dovleac neprăjite, cum ar fi pepitele; 1 banane feliate; 1 mână Struguri roșii fără sâmburi; 200 ardei habenero iaurt de vanilie

Dacă doriți să adăugați mai multe fără gluten, lacto ovo vegetarian și primar rețete pentru cutia de rețete, iaurtul cu fructe și nuci ar putea fi o rețetă pe care ar trebui să o încercați. Această masă de dimineață are 592 calorii, 20g de proteine, și 33g de grăsime pe porție. Pentru $2.6 pe portie, această rețetă acoperă 29% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 1. Un amestec de nuci de pin, semințe de floarea soarelui, fructe de pădure și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. 87 de persoane s-au bucurat că au încercat această rețetă. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 10 minute. Acesta este adus la tine de BBC Good Food. În general, această rețetă câștigă un scor excelent spoonacular de 99%. Tarte cu iaurt cu fructe cu nuci și semințe, Pâine Cu Nuci De Banane Cu Iaurt Grecesc, și Numai bare de fructe și nuci (Pb & j) sunt foarte asemănătoare cu această rețetă.