Hummus Picant De Morcovi

Hummus Picant De Morcovi
Hummus morcov picant ar putea fi doar middl Est rețeta pe care o căutați. Această rețetă face 24 de porții cu 144 calorii, 4G de proteine, și 7g de grăsime fiecare. Pentru 77 cenți pe porție, această rețetă acoperă 13% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten și vegan dieta. Doar câțiva oameni au făcut această rețetă, iar 1 ar spune că a lovit locul. Acesta este adus la tine de Betty Crocker. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 1 oră și 15 minute. Un amestec de fulgi de piper, legume, morcovi de miere dijon și o mână de alte ingrediente sunt tot ce trebuie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Acesta funcționează bine ca un hor d ' oeuvre ieftin. Luând în considerare toți factorii, această rețetă câștigă un scor spoonacular de 85%, ceea ce este remarcabil. Rețete similare includ Hummus Picant De Morcovi, Hummus Picant De Morcovi, și Hummus De Morcovi.

Instrucțiuni

1
Gatiti morcovii conform indicatiilor pe SAC; se răcește 10 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Grăsime De Porc înapoiGrăsime De Porc înapoi
2
În robotul de bucătărie sau blender, așezați morcovii. Acoperi; proces, oprindu-se ocazional pentru a răzui părțile laterale, dacă este necesar, până la consistența uniformă.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Grăsime De Porc înapoiGrăsime De Porc înapoi
Echipamente pe care le vei folosi
Plus 2 Linguri De Apă Cu GheațăPlus 2 Linguri De Apă Cu Gheață
42 Lemn Dulce Snur Roșu42 Lemn Dulce Snur Roșu
3
Adăugați hummus, chimen și fulgi de piper; procesați până se omogenizează bine. Puneți hummus în vasul de servire. Capac; refrigerați 1 oră pentru a amesteca aromele.
Ingrediente de care veți avea nevoie
3 Căni De Provolone Sau Mozzarella Mărunțite Sau O Combinație A Celor 23 Căni De Provolone Sau Mozzarella Mărunțite Sau O Combinație A Celor 2
Napi, Curățați și Feliați Cu Grosimea De 1/8 InchNapi, Curățați și Feliați Cu Grosimea De 1/8 Inch
Ceapă Albă Sau Galbenă De Dimensiuni Medii, 1 Tăiată în Sferturi și 1 TocatăCeapă Albă Sau Galbenă De Dimensiuni Medii, 1 Tăiată în Sferturi și 1 Tocată
4
Se presara cu patrunjel.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1/4 Cană De Grăsime De Porc1/4 Cană De Grăsime De Porc
5
Se servește cu chipsuri de pita sau legume.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Chipsuri PitaChipsuri Pita
1-1/2 Lingurițe De Hrean Preparat, Scurs1-1/2 Lingurițe De Hrean Preparat, Scurs
DificultateExpert
Gata În1 h, 15 m.
Porții24
Scor De Sănătate14
Revista