Hummus

Hummus ar putea fi doar middl Est rețeta pe care o căutați. O porție conține 303 calorii, 9g de proteine, și 18g de grăsime. Această rețetă fără gluten și vegetariană servește 8 și costă 49 de cenți pe porție. Această rețetă este plăcută de 1 gurmanzi și bucătari. Doar câtorva oameni le-a plăcut foarte mult acest hor d ' oeuvre. Mergeți la magazin și ridicați unt de susan tahini, sare de masă, suc de lămâie și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 20 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 84%. Acest scor este extraordinar. Încercați Salată de pui la grătar marinată Hummus cu sos de Hummus-Salsa, Cum să faci Hummus de casă ultra neted...sau visele de Hummus sunt făcute din), și Cel mai bun Hummus : Hummus de dovleac cu scorțișoară "zahăr" chipsuri de Tortilla {grâu integral, cu conținut scăzut de grăsimi, Vegetarian + Super simplu} pentru rețete similare.